พัฒนาการของทารกในครรภ์ 14 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์•สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

ตั้งครรภ์ 4 เดือนเข้าสู่ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ ในช่วงเวลานี้มีอาการคลื่นไส้อาเจียน (แพ้ท้อง) ลดลงมาก ต่อไปนี้เป็นการทบทวนเพื่อให้ทราบชัดเจนยิ่งขึ้นเกี่ยวกับพัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 14-17 สัปดาห์และสิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อปรึกษาแพทย์

x

ท้อง 4 เดือน

การตั้งครรภ์ของคุณถึง 14-17 สัปดาห์แล้วหรือยัง? นั่นหมายความว่าคุณเข้าสู่การตั้งครรภ์ได้ 4 เดือนและเริ่มเข้าสู่ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์แล้ว ในระยะนี้หญิงตั้งครรภ์จะรู้สึกสบายตัวมากกว่าในช่วงไตรมาสแรกเนื่องจากอาการคลื่นไส้ลดลงมาก

ไม่เพียงเท่านั้นยังมีการเปลี่ยนแปลงมากมายในร่างกายของคุณแม่และพัฒนาการของทารกในครรภ์ในช่วง 4 เดือนของการตั้งครรภ์นี้ นี่คือคำอธิบายแบบเต็ม

ตั้งครรภ์ 14 สัปดาห์: ขนาดของทารกในครรภ์มีขนาดเท่ามะนาว

เมื่อตั้งครรภ์ 14 สัปดาห์ทารกในครรภ์อาจมีขนาดเท่ามะนาว

น้ำหนักของทารกในครรภ์ 14 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์มีตั้งแต่ 45 กรัมและความยาวประมาณ 9 ซม. จากหัวจรดเท้า

ในขั้นตอนนี้ขนเส้นเล็ก (lanugo) งอกขึ้นบนใบหน้าของทารก ชั้นล่างจะเจริญเติบโตและในที่สุดจะปกคลุมร่างกายทั้งหมดจนกว่าทารกจะคลอดออกมา

นอกจากนี้อวัยวะเพศของทารกยังพัฒนาเต็มที่ แต่ยังตรวจพบได้ยากในเครื่องอัลตราซาวนด์

ทารกยังเริ่มผลิตฮอร์โมนไทรอยด์เนื่องจากต่อมไทรอยด์ของทารกเติบโตขึ้นในเวลานี้

พัฒนาการของทารกในครรภ์ที่ 15 สัปดาห์: เริ่มรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์

เมื่ออายุครรภ์ 15 สัปดาห์ทารกในครรภ์มีขนาดเท่าผลแอปเปิ้ลน้ำหนักประมาณ 75 กรัมมีความยาวตั้งแต่หัวจรดเท้า 10 ซม.

ในระยะนี้ผิวหนังของทารกในครรภ์จะยังคงเติบโตและหนาขึ้น อย่างไรก็ตามผิวยังดูบางและเส้นเลือดยังดูชวนฝัน

ผมและคิ้วของลูกน้อยในครรภ์จะยาวขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อถึง 15 สัปดาห์ของพัฒนาการของทารกในครรภ์

โครงกระดูกของทารกยังคงพัฒนาต่อไป กล้ามเนื้อยังคงเติบโตและสามารถเคลื่อนไหวได้มากในศีรษะปากมือข้อมือมือเท้าและบริเวณโดยรอบ

กิจกรรมของทารกในครรภ์ในครรภ์มีแนวโน้มที่จะดำเนินต่อไปและฝึกฝนหลาย ๆ อย่างก่อนที่จะเกิด

ทารกเริ่มเรียนรู้ที่จะหายใจดูดและเคลื่อนไหวไปมา นี่เป็นทักษะที่เขาทำเพื่อเป็นปัจจัยยังชีพเมื่อเขาเกิดมาในโลก

ในระยะตั้งครรภ์ 4 เดือน 15 สัปดาห์ให้แม่นยำคุณแม่จะรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์แม้ว่าจะผอมมากก็ตาม

กิจกรรมต่าง ๆ ที่เริ่มดำเนินการเช่นการเตะการงอนิ้วมือนิ้วเท้าการศอกด้วยปลายศอก

พัฒนาการของทารกในครรภ์ 16 สัปดาห์: ทารกในครรภ์มีการแสดงออกแล้ว

ในวัยนี้ทารกในครรภ์มีแนวโน้มที่จะมีขนาดเกือบเท่าอะโวคาโด โดยปกติเขามีน้ำหนักประมาณ 100 กรัมและยาวประมาณ 12 เซนติเมตรตั้งแต่หัวจรดเท้า

เมื่อคุณแม่อายุครรภ์ 4 เดือนหรืออายุครรภ์ 16 สัปดาห์พัฒนาการของทารกในครรภ์ถึงขั้นสามารถจับศีรษะตั้งตรงได้

ทารกยังสามารถแสดงอารมณ์ด้วยการแสดงออกหลายอย่างเช่นการเหล่และขมวดคิ้ว

ตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์: การสร้างลายนิ้วมือของทารกในครรภ์

ในวัยนี้ทารกในครรภ์มีขนาดเกือบเท่าหัวผักกาดน้ำหนักประมาณ 150 กรัมและยาวประมาณ 12 เซนติเมตรตั้งแต่หัวจรดเท้า ส่วนของทารกที่มีการเจริญเติบโตเร็วที่สุดในช่วงตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์คือรก

รกได้พัฒนาเส้นเลือดหลายพันเส้นเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานเช่นกำจัดของเสียของทารก

เมื่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้ 17 สัปดาห์ลูกน้อยของคุณจะเริ่มฝึกดูดและกลืนซึ่งเขาจะทำได้ไม่นานหลังคลอด

กิจกรรมทั้งสองนี้เป็นปฏิกิริยาตอบสนองการอยู่รอดที่ทารกมีดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่เขาจะต้องฝึกฝนความสามารถของเขาต่อไปในเวลานี้

แล้วการก่อตัวของลายนิ้วมือเกิดขึ้นในมนุษย์เมื่อใด? ปัจจุบันท้อง 4 เดือน. อย่างแม่นยำมากขึ้นเมื่ออายุครรภ์ 17 สัปดาห์

ในสัปดาห์หน้าปลายนิ้วและนิ้วเท้าของทารกในครรภ์จะเริ่มสร้างลายนิ้วมือที่ไม่เหมือนกับของคนอื่น ๆ

สิ่งที่คุณรู้สึกเมื่อตั้งครรภ์ 4 เดือน

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 4 เดือนสตรีมีครรภ์อาจกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และการคาดเดาไม่ได้

นี่คืออารมณ์บางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์ที่คุณอาจรู้สึก:

ระเบิดอารมณ์ตอนท้อง 4 เดือน

เปลี่ยน อารมณ์ คุณแม่มักพบในช่วง 4 เดือนของการตั้งครรภ์แม้กระทั่งตลอดการตั้งครรภ์ ภาวะนี้รวมถึงความรู้สึกไม่สบายตัวโดยไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง

สตรีมีครรภ์สามารถร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลชอบอยู่ใกล้กันหรือโกรธในภายหลัง

กังวลและมีความสุขเมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ 4 เดือน

เมื่อคุณตั้งครรภ์ความรู้สึกทั้งสองนี้สามารถมารวมกันได้ มีความสุขเมื่อมีลูกในที่สุด แต่ในขณะเดียวกันก็กังวลเกี่ยวกับสภาพของครรภ์ คุณมีสุขภาพแข็งแรงหรือจะมีปัญหาสุขภาพรออยู่ข้างหน้า

หากคุณได้สัมผัสบอกฉันว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับคู่ของคุณ อย่าฝังตัวเองเพื่อให้คุณมีอารมณ์และไม่รบกวนพัฒนาการของทารกในครรภ์

เป็นเรื่องยากสำหรับหญิงตั้งครรภ์ 4 เดือนที่จะมีสมาธิ

เมื่อทารกในครรภ์โตขึ้นอาจเป็นเรื่องยากสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะมีสมาธิ

อาการที่พบบ่อยคือง่วงซึมหลงลืมมักจะทำของหล่นบ่อยและไม่จดจ่อ

ฮอร์โมนการตั้งครรภ์ในร่างกายเป็นสาเหตุของปรากฏการณ์นี้ ดังนั้นสิ่งนี้จึงไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้และยังต้องเผชิญ

พยายามหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้คุณเครียดและรับรู้ถึงอารมณ์ที่แปรปรวนเมื่อคุณรู้สึกว่ามันเปลี่ยนไปมาก

โปรดทราบว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะคงอยู่เพียงช่วงสั้น ๆ จนกว่าทารกจะคลอดออกมา

นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์แล้วร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ยังรู้สึกถึงความแตกต่างซึ่งบางส่วน ได้แก่ :

• หายเหนื่อยเร็ว ๆ
• ปัสสาวะบ่อย
• ท้องผูก
• อิจฉาริษยาอาหารไม่ย่อยท้องอืด
• หน้าอกยังคงใหญ่ขึ้น แต่เนียนขึ้น
• ปวดหัวบางครั้ง
• ความแออัดของจมูกเลือดกำเดาไหลบ่อยและหูอื้อ (มีเสียงดังในหู)
• เหงือกที่บอบบางบางครั้งอาจมีเลือดออกเมื่อแปรงฟัน
• ข้อเท้าเท้ามือและใบหน้าบวมเล็กน้อย
• เส้นเลือดขอดที่ขาหรือริดสีดวงทวาร
• Leucorrhoea ระหว่างตั้งครรภ์
• เพิ่มพลังงาน
• บางครั้งไฝใหม่มักปรากฏบนร่างกาย
• เพิ่มความอยากอาหาร
• หลอดเลือดขยายตัว
• ท้องโต
• น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
• รู้สึกถึงการเตะของทารกในครรภ์

อ้างจาก Kids Health หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่จะรู้สึกเตะเล็กน้อยในช่วง 16-20 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

อย่าจินตนาการถึงการเตะที่รุนแรงสตรีมีครรภ์จะรู้สึกได้ถึงการเตะที่ยังอ่อนมาก

เธออ่อนแอมากคุณอาจเข้าใจผิดว่าเป็นสัญญาณของปัญหาการย่อยอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณ

สิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อปรึกษาแพทย์

เข้าสู่ช่วงตั้งครรภ์ 4 เดือนปัญหาการนอนหลับพบบ่อยในช่วงตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องนอนหลับให้เพียงพอโดยพิจารณาว่าหลังจากทารกคลอดแล้วหญิงตั้งครรภ์มักจะต้องตื่นกลางดึกและเวลานอนจะลดลงมาก

อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ใช้ยานอนหลับโดยไม่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์

ถามแพทย์ว่ามีวิธีอื่นที่จะช่วยให้คุณนอนหลับโดยไม่ต้องเสี่ยงกับการใช้ยาได้หรือไม่

การเป็นลมในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่หายาก แต่ถ้าหญิงตั้งครรภ์เป็นลมอย่าใช้มันเบา ๆ เราขอแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ทันทีเพราะอาจรบกวนพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้

การทดสอบที่ต้องทำเมื่อคุณตั้งครรภ์ 4 เดือน

มีการสอบและการทดสอบหลายอย่างที่ต้องทำ อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับสภาพของหญิงตั้งครรภ์และความต้องการของแพทย์ การทดสอบตามปกติคือ:

• การวัดน้ำหนักตัวและความดันโลหิต
• ตรวจน้ำตาลและโปรตีนในปัสสาวะ
• ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจของทารก
• การตรวจขนาดมดลูกโดยการคลำภายนอก
• การวัดความสูงจากก้นถึงมดลูก
• การตรวจมือและเท้าเพื่อหาเส้นเลือดบวมหรือเส้นเลือดขอด

อ้างจากเดือนมีนาคมสลึงหากหญิงตั้งครรภ์อายุมากกว่า 35 ปีและการทดสอบแสดงให้เห็นถึงปัญหาของทารกในครรภ์แพทย์จะแนะนำให้เจาะน้ำคร่ำ

การเจาะน้ำคร่ำเป็นการตรวจเพื่อตรวจหาความผิดปกติเช่น ดาวน์ซินโดรม. โดยปกติจะทำระหว่าง 15 ถึง 18 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

เคล็ดลับรักษาสุขภาพในช่วงตั้งครรภ์ 4 เดือน

ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาสุขภาพของแม่และทารกในครรภ์เมื่อตั้งครรภ์ 4 เดือน:

ย้ายไปเยอะ ๆ

แม้ว่าคุณจะตั้งครรภ์ได้ 4 เดือน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะเคลื่อนไหวไม่ได้มาก ตรงกันข้ามหญิงตั้งครรภ์ยังคงต้องเคลื่อนไหวเพื่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ คุณสามารถเดินเล่นสบาย ๆ เป็นเวลา 15 นาทีในตอนเช้า

หากคุณต้องการเคลื่อนไหวในช่วงบ่ายหรือเย็นให้ลองเล่นโยคะก่อนคลอดกับคู่นอนหรือเพื่อน นี่เป็นสิ่งสำคัญในการแบ่งปันเรื่องราวขณะออกกำลังกายและแน่นอนว่าต้องคอยตรวจสอบสิ่งที่ไม่ต้องการ

มีเพศสัมพันธ์

ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์คุณอาจรู้สึกเหนื่อยและคลื่นไส้จนความปรารถนาที่จะมีเซ็กส์ลดลงอย่างมาก สามารถแก้ไขได้เมื่อตั้งครรภ์ 4 เดือน

เนื่องจากเมื่ออายุครรภ์ 14-17 สัปดาห์ท้องของคุณยังไม่ใหญ่เกินไป แต่คุณไม่รู้สึกคลื่นไส้

บางครั้งหญิงตั้งครรภ์หลายคนอาจมีความใกล้ชิดสนิทสนมกับคู่ของตนมากขึ้น พูดคุยกับคู่ของคุณตำแหน่งทางเพศที่สะดวกสบายสำหรับหญิงตั้งครรภ์

อย่าแช่น้ำร้อนบ่อยเกินไป

ถ้าคุณมี อ่างอาบน้ำหลีกเลี่ยงการแช่น้ำอุ่นบ่อยเกินไปมีแนวโน้มที่จะร้อน

อ้างจาก American Pregnancy อาจทำให้อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้นมากกว่า 39 องศาเซลเซียสหากทำนานกว่า 10 นาที

อุณหภูมิของร่างกายที่สูงอาจทำให้เกิดปัญหาหลายอย่างสำหรับทั้งแม่และทารกในครรภ์เช่น:

• ความดันโลหิตต่ำซึ่งจะทำให้ออกซิเจนและสารอาหารที่ทารกในครรภ์ดูดซึมได้ลดลง
• เพิ่มความเสี่ยงของการแท้งบุตร
• เวียนศีรษะและรู้สึกเซื่องซึมหรืออ่อนแอ
• ข้อบกพร่องที่เกิด

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมสปาห้องอบไอน้ำอ่างน้ำร้อนซาวน่าและการแช่น้ำพุร้อนขณะตั้งครรภ์จึงไม่ปลอดภัย

รักษาสุขภาพช่องปาก

หากคุณกำลังตั้งครรภ์และต้องการทำฟันเช่น การปรับขนาด หรืออุดฟันในโพรงคุณควรหลีกเลี่ยง

อ้างจาก American Dental Association (ADA) เหงือกและเยื่อเมือกในปากมีแนวโน้มที่จะบวมอักเสบและมีแนวโน้มที่จะมีเลือดออกได้ง่ายเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย

ฮอร์โมนนี้ยังทำให้เหงือกอ่อนแอต่อคราบจุลินทรีย์และแบคทีเรียหรือที่แย่กว่านั้นคืออาจทำให้เกิดโรคเหงือกและฟันผุได้

นอกเหนือจากการรบกวนความสบายของคุณแม่แล้วสิ่งนี้ยังส่งผลกระทบต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ในภายหลัง

เพื่อรักษาสุขภาพช่องปากระหว่างตั้งครรภ์ควรแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์เป็นประจำเพื่อป้องกันฟันผุ

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องปรึกษาทันตแพทย์ ปรึกษาทันตแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีที่ปลอดภัยในการลดแบคทีเรียและคราบจุลินทรีย์เพื่อปกป้องเหงือกและฟันของคุณ

หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารดิบ

ไม่แนะนำให้สตรีมีครรภ์รับประทานอาหารดิบเนื่องจากอาหารจานนี้มีแบคทีเรียซึ่งอาจทำให้เกิดโรคร้ายแรงและขัดขวางพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้

ไม่มีทางรู้เลยว่ามีแบคทีเรียอะไรบ้างในอาหารดิบ ดังนั้นหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารดิบหรือไม่สุกเพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายที่อาจเกิดขึ้น