หัวใจ

สาเหตุหลักประการหนึ่งของการตีบของหลอดเลือดหัวใจคือระดับคอเลสเตอรอลที่ควบคุมไม่ได้ คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (LDL) สามารถเกาะตามหลอดเลือดสร้างขึ้นทำให้เส้นเลือดแตกและหัวใจวายได้ในที่สุด ระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีนี้ได้รับอิทธิพลจากวิถีชีวิต อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงยังมีความเป็นไปได้ที่คอเลสเตอรอลสูงจะได้รับมาจากพ่อแม่ของคุณหรือที่เรียกว่าโรคทางพันธุกรรม

บางคนที่มีคอเลสเตอรอลอาจทราบว่าระดับคอเลสเตอรอลสูงอาจเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพการรับประทานอาหารทอดและอาหารที่มีไขมันมากและมักไม่ค่อยรับประทานผักและผลไม้

คอเลสเตอรอลมาจากไหน?

คอเลสเตอรอลในร่างกายของเรามาจากสองแหล่งซึ่งผลิตโดยธรรมชาติโดยร่างกายและอาหารที่เรากิน เนื่องจากคอเลสเตอรอลไม่ละลายในกระแสเลือดร่างกายของเราจึงมีโปรตีนและอนุภาคอื่น ๆ ที่สามารถผสมกับกระแสเลือดได้ง่าย

อนุภาคที่สำคัญอย่างหนึ่งที่มีคอเลสเตอรอลคือ LDL คอเลสเตอรอลเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการอยู่รอดของเซลล์ เมื่อเซลล์ต้องการคอเลสเตอรอลตัวรับ LDL ที่ผิวของมันจะดึง LDL ออกจากกระแสเลือด

หากตัวรับ LDL เหล่านี้ทำงานไม่ถูกต้อง LDL จะอยู่ในกระแสเลือดนานขึ้น หากยังคงเกิดขึ้นต่อไปปริมาณของ LDL จะเพิ่มขึ้นในเลือดและทำให้เกิดคราบจุลินทรีย์ในที่สุด

คราบจุลินทรีย์จากกอง LDL เป็นสิ่งที่ทำให้หลอดเลือดแคบลงและการไหลเวียนของเลือดไม่ราบรื่น ในที่สุดความผิดปกติของหัวใจก็เกิดขึ้น

คอเลสเตอรอลสูงสามารถกระตุ้นได้จากพันธุกรรมที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม

ในความเป็นจริงคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในระดับสูงอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุน้อย ๆ ในกรณีนี้ปัจจัยทางพันธุกรรมหรือกรรมพันธุ์มักได้รับการขนานนามว่าเป็นตัวกระตุ้นให้ระดับคอเลสเตอรอลสูง จึงไม่น่าแปลกใจที่มีคนเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวายแม้ว่าพวกเขาจะยังอายุน้อยมากก็ตาม

โดยปกติคอเลสเตอรอลสูงที่เกิดจากกรรมพันธุ์เกิดขึ้นเนื่องจากความเสียหายของยีนที่ควบคุมตัวรับ LDL ความเสียหายของยีนนี้อาจเป็นผลมาจากพ่อแม่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนเคยประสบสิ่งเดียวกัน ดังนั้นคอเลสเตอรอลที่สูงอาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม

ในสหรัฐอเมริกาคาดว่าหนึ่งใน 500 คนพบความผิดปกตินี้ แต่มีเพียงประมาณ 10-20% เท่านั้นที่รู้ตัว หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา 85% ของผู้ชายและผู้หญิง 50% จะมีอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองและเสียชีวิตอย่างกะทันหันเมื่ออายุน้อยกว่า 65 ปี

คอเลสเตอรอลสูงเนื่องจากกรรมพันธุ์สามารถป้องกันได้หรือไม่?

ป้องกันและควบคุมได้แน่นอน ตรวจระดับคอเลสเตอรอลตอนนี้และปรึกษาแพทย์

หากผลการทดสอบแสดงระดับคอเลสเตอรอลสูงคุณสามารถควบคุมได้ด้วยอาหารไขมันต่ำกินผักและปลาทะเลน้ำลึกมากขึ้นและออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อใช้ยาต้านคอเลสเตอรอลสูง

อย่าลืมรักษาความดันโลหิตของคุณให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมและอย่าสูบบุหรี่ คุณต้องมีวินัยในการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีประวัติกรรมพันธุ์เกี่ยวกับโรคหัวใจหรือคอเลสเตอรอลสูง