Hnp (ไส้เลื่อนนิวเคลียส pulposus): อาการยา ฯลฯ •สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

คำจำกัดความ

ไส้เลื่อนนิวเคลียสพัลโพซัส (HNP) คืออะไร?

เยื่อหุ้มนิวเคลียสของหมอนรองกระดูกเคลื่อน (HNP) คือเมื่อแผ่นดิสก์หรือแผ่นดิสก์เคลื่อนจากตำแหน่งเดิมทำให้แผ่นดิสก์เสื่อมสภาพและแตกออก โดยปกติแล้วไส้เลื่อนนิวเคลียสพัลโปซัสจะเกิดขึ้นเมื่อมีคนได้รับบาดเจ็บที่แผ่นดิสก์ ภาวะนี้มักส่งผลให้เกิดภาวะที่เรียกว่าเส้นประสาทถูกกดทับ

HNP สามารถเกิดขึ้นได้ในส่วนใดส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลัง อย่างไรก็ตามหลังส่วนล่างเป็นหนึ่งในไส้เลื่อนนิวเคลียสที่พบมากที่สุด เป็นผลให้คน ๆ หนึ่งมีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดหลัง

เมื่อแผ่นดิสก์ลื่นกดลงบนรากประสาทจะทำให้เกิดอาการปวดหลังที่แผ่กระจายไปที่ขา (หรือที่เรียกว่าอาการปวดตะโพก) เมื่อเกิดขึ้นที่คอจะทำให้ปวดคอ การกดที่รากประสาทของแขนจะทำให้เกิดอาการปวดคอไหล่และแขนตามบริเวณที่ถูกบีบ

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

HNP เป็นภาวะที่สามารถเกิดขึ้นได้ในชายและหญิงทุกช่วงอายุ อย่างไรก็ตามอาการนี้พบได้บ่อยในคนที่อายุ 30-50 ปี ผู้ป่วยส่วนใหญ่อาการดีขึ้นหลังการรักษา

HNP เป็นโรคที่สามารถป้องกันได้ คุณสามารถหลีกเลี่ยงโรคนี้ได้โดยลดปัจจัยเสี่ยงของคุณ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

สัญญาณและอาการ

สัญญาณและอาการของไส้เลื่อนนิวเคลียสพัลโปซัส (HNP) คืออะไร?

HNP ส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่หลังส่วนล่างหรือที่เรียกว่าเอว อย่างไรก็ตามอาการปวดหลังส่วนล่างแตกต่างจากภาวะที่เกิดจาก HNP กรณีส่วนใหญ่ของ HNP ไม่มีอาการ

อาการและอาการแสดงขึ้นอยู่กับตำแหน่งของแผ่นดิสก์และการกดทับเส้นประสาทหรือไม่ คน ๆ หนึ่งจะพบว่าพวกเขามีไส้เลื่อนนิวเคลียสพัลโพซัสเมื่อทำการสแกนหรือมีอาการรุนแรงแล้ว

โดยทั่วไปอาการทั่วไปของ HNP คือ:

• ปวดแขนหรือขา หาก HNP อยู่ที่หลังส่วนล่างคุณมักจะรู้สึกเจ็บที่ก้นต้นขาและน่องมากที่สุด คุณอาจรู้สึกเจ็บที่ขาด้วย หากอาการเกิดขึ้นที่คอคุณมักจะรู้สึกเจ็บปวดที่สุดที่ไหล่และแขน ความเจ็บปวดนี้อาจแผ่กระจายไปที่แขนหรือขาของคุณเมื่อคุณไอจามหรือขยับไปที่บางตำแหน่ง
• การรู้สึกเสียวซ่าหรือชา บางส่วนของร่างกายเช่นหลังไหล่มือและเท้ามักรู้สึกเสียวซ่าหรือชา
• กล้ามเนื้ออ่อนแอ กล้ามเนื้อรอบ ๆ เส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบจะค่อยๆขยายออก เงื่อนไขนี้อาจทำให้ความสามารถในการยกหรือบรรทุกสินค้าลดลง

อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

โทรหาแพทย์ของคุณหากอาการปวดหลังและคอแผ่กระจายไปที่แขนและขาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าปวดชารู้สึกเสียวซ่าและเหนื่อย ร่างกายของทุกคนแตกต่างกัน ปรึกษาแพทย์เสมอเพื่อรักษาภาวะสุขภาพของคุณ

สาเหตุ

สาเหตุอะไร ไส้เลื่อนนิวเคลียส (HNP)?

HNP เป็นภาวะที่มักเกิดจากกระบวนการชรา เมื่อคุณอายุมากขึ้นแผ่นข้อต่อของคุณจะสูญเสียปริมาณน้ำ เงื่อนไขนี้ทำให้ดิสก์ร่วมเปราะแตกขยับและยืดหยุ่นได้ยาก

การใช้กล้ามเนื้อหลังในการยกของหนักอาจทำให้แผ่นดิสก์ลื่นได้เช่นกัน ในบางกรณีที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนักคุณอาจพบการหลุดของแผ่นดิสก์เมื่อคุณถอยหลัง

ปัจจัยเสี่ยง

อะไรเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นไส้เลื่อนนิวเคลียสพัลโปซัส (HNP)?

ปัจจัยบางประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนา HNP ได้แก่ :

• ทำกิจกรรมที่ทำซ้ำ ๆ เป็นเวลานานเช่นการงอหรือบิดมากเกินไป
• ออกกำลังกายอย่างหนัก
• การสูบบุหรี่เป็นความคิดที่จะลดปริมาณออกซิเจนไปยังแผ่นดิสก์ทำให้เสี่ยงต่อความเสียหายได้ง่ายขึ้น
• การมีน้ำหนักตัวมากเกินไปเนื่องจากน้ำหนักตัวที่มากเกินไปจะทำให้เกิดแรงกดบนข้อต่อของดิสก์ที่หลังส่วนล่าง
• หากพ่อแม่ปู่ย่าตายายหรือพี่น้องของคุณมีอาการนี้คุณก็มีความเสี่ยงสูงในการพัฒนา HNP เช่นกัน

ยาและยา

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

ตัวเลือกการรักษาไส้เลื่อนนิวเคลียสพัลโปซัส (HNP) มีอะไรบ้าง?

การรักษา HNP ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ประมาณ 95 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอาการนี้สามารถฟื้นตัวได้โดยไม่ต้องผ่าตัด แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาเพื่อลดอาการปวดและคลายกล้ามเนื้อหลังของคุณ โดยปกติแล้วแพทย์จะขอให้คุณพักผ่อนให้มากขึ้นและหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมที่หนักหน่วงสักพัก

กายภาพบำบัดจะรวมถึงการออกกำลังกายเฉพาะเพื่อบรรเทาอาการปวดหลังและอาจได้รับคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ เมื่อยาและกายภาพบำบัดไม่ได้ผลแพทย์อาจฉีดยาแก้ปวดเข้าไปในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

บางครั้งคุณอาจต้องได้รับการผ่าตัดหากอาการยังคงมีอยู่หลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ของการรักษา

ในเกือบทุกกรณีของ HNP แพทย์จะเอาส่วนหนึ่งของแผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมาในกรณีนี้กระดูกสันหลังอาจต้องเชื่อมต่อกับการปลูกถ่ายกระดูก

เพื่อให้กระบวนการปรับสมดุลกระดูกสันหลังซึ่งอาจใช้เวลาหลายเดือนเครื่องมือโลหะแข็งจะถูกวางลงบนกระดูกสันหลังเพื่อให้เกิดความสมดุล ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใส่แผ่นดิสก์เทียม

การทดสอบเพื่อวินิจฉัยไส้เลื่อนนิวเคลียสพัลโปซัสมีอะไรบ้าง?

อ้างจาก Mayo Clinic แพทย์ของคุณจะตรวจสอบว่าแผ่นดิสก์ของคุณหลุดตามประวัติทางการแพทย์และการตรวจร่างกายของคุณหรือไม่ ในระหว่างการตรวจร่างกายแพทย์จะตรวจอาการปวดหลังของคุณ

คุณอาจถูกขอให้นอนราบและขยับขาไปในตำแหน่งต่างๆเพื่อช่วยระบุสาเหตุของอาการปวด แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบระบบประสาทเพื่อตรวจสอบ:

• สะท้อน
• ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
• ความสามารถในการเดิน
• ความสามารถในการสัมผัสที่นุ่มนวลหรือการสั่นสะเทือน

ในกรณีส่วนใหญ่ของ HNP การตรวจร่างกายและประวัติทางการแพทย์เป็นสองวิธีที่เพียงพอในการวินิจฉัย อย่างไรก็ตามหากแพทย์ของคุณสงสัยว่ามีอาการอื่นหรือต้องการดูว่าเส้นประสาทใดได้รับผลกระทบคุณอาจถูกขอให้ทำการทดสอบภาพเช่น:

• เอ็กซ์เรย์
• การสแกน CT
• MRI
• Myelogram

นอกจากนี้การศึกษาคลื่นไฟฟ้าและเส้นประสาทสามารถวัดได้ว่ากระแสไฟฟ้าเคลื่อนที่ไปตามเนื้อเยื่อประสาทได้ดีเพียงใด สิ่งนี้สามารถช่วยระบุตำแหน่งของความเสียหายของเส้นประสาท

การเยียวยาที่บ้าน

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการแก้ไขบ้านที่สามารถทำได้เพื่อรักษาไส้เลื่อนนิวเคลียสพัลโปซัส (HNP) มีอะไรบ้าง?

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการเยียวยาที่บ้านสำหรับการรักษา HNP ได้แก่ :

• จำกัด การออกกำลังกายที่หักโหมเกินไป
• พักผ่อนให้มาก
• ออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อผ่อนคลายเส้นประสาทที่แข็ง อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ก่อนว่ากีฬาอะไรทำได้และไม่ควรทำ
• ถามแพทย์ว่าคุณสามารถทำงานได้อีกครั้งและกลับไปทำกิจกรรมตามปกติได้เมื่อใด
• ติดต่อแพทย์หากอาการแย่ลง
• โทรหาแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการอัมพาตที่ขาปวดทวารหนักปัสสาวะหรืออุจจาระลำบากและกล้ามเนื้ออ่อนแรงอย่างกะทันหันในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายโดยเฉพาะขา

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด

สวัสดีเฮลท์กรุ๊ป ไม่ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา