เหตุผลที่คุณยังโสดโดยไม่มีคู่

การเป็นโสดกลายเป็นทางเลือกสำหรับบางคน อย่างไรก็ตามสำหรับบางคนการเป็นโสดเป็นสาเหตุของความวิตกกังวล เป็นเรื่องที่ปฏิเสธไม่ได้มีคนจำนวนไม่น้อยที่กลัวที่จะอยู่คนเดียวหรือเป็นโสดนานเกินไป โดยไม่คำนึงถึงความอัปยศทางสังคมที่ทำให้คนโสดสนุกสนาน แต่ความปรารถนาที่จะมีคู่ครองนั้นเป็นเรื่องปกติมาก แล้วอะไรคือสาเหตุที่คุณยังโสดและไม่เคยหาคู่?

นี่อาจเป็นสาเหตุที่บางคนยังโสด

การหาคู่ที่ถูกใจไม่ใช่เรื่องง่ายเหมือนการจับคู่เสื้อผ้าด้วยสีที่เข้ากัน ไม่บ่อยนักที่คุณจะล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่าจนในที่สุดคุณก็ยอมแพ้เพราะคุณไม่รู้ว่ามันผิดพลาดตรงไหน ในท้ายที่สุดคุณก็ยอมแพ้และเริ่มคิดว่าการเป็นโสดเป็นโชคชะตาจริงๆ

การค้นหาว่าทำไมคุณถึงอยู่เป็นโสดจึงจำเป็นต้องมีการไตร่ตรองตนเอง บางประเด็นด้านล่างอาจช่วยให้คุณพบคำตอบสำหรับความอยากรู้อยากเห็นของคุณ

1. ประเมินตัวเองต่ำเกินไป

บางคนมักรู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่าพอจนไม่สมควรได้คู่ครองที่ดี อาจเป็นได้นี่คือเหตุผลที่คุณไม่เคยมีคู่ครองโดยที่คุณไม่รู้ตัว

ตามที่นักจิตวิทยาคลินิก Lisa Firestone การวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองอย่างรุนแรงเกินไปอาจเป็นสาเหตุของคนที่ยังโสดมานาน การมีความคิดเชิงลบอย่างต่อเนื่องเช่นคุณอ้วนเกินไปแก่เกินไปหรือฉลาดไม่พอสำหรับเขามี แต่จะทำให้คุณถอนตัวจากคนอื่น

คุณอาจคิดว่าคน ๆ นั้นไร้เดียงสามากจนพวกเขาชอบคุณเนื่องจากรูปลักษณ์ของคุณที่คุณคิดว่าไม่น่าสนใจ อันที่จริงอาจเป็นได้คุณเป็นคนที่ทำให้ตัวเองตกต่ำมากเกินไป บางทีเขาอาจจะโอเคกับข้อบกพร่องของคุณและยอมรับได้แม้ว่าเขาจะมองว่ามันเป็นเสน่ห์

2. การตั้งค่ามาตรฐานคู่ที่เหมาะสมยิ่งใหญ่เกินไป

ทัศนคติที่ปิดของผู้มีโอกาสเป็นพันธมิตรไม่เพียง แต่ถูกกระตุ้นโดยการขาดความมั่นใจในตนเองเท่านั้น คนที่มีความมั่นใจมากเกินไปก็ลังเลที่จะเปิดใจกับคนที่พวกเขาคิดว่าไม่ตรงตามเกณฑ์ของคู่ครองในอุดมคติ

เนื่องจากคนที่มีความนับถือตนเองสูงมักกำหนดมาตรฐานที่สูงเกินไปหรือไม่สมจริงซึ่งทำให้พวกเขาจู้จี้จุกจิกมากเมื่อมองหาคู่ครอง

ตัวอย่างเช่นคุณมักจะปฏิเสธใครบางคนโดยสิ้นเชิงเพราะลักษณะทางกายภาพของพวกเขาไม่ตรงตามมาตรฐานของคุณ คุณเลือกที่จะไม่เปิดโอกาสให้เขาได้รู้จักเขาให้ดีขึ้น ในความเป็นจริงอาจเป็นไปได้ว่าเมื่อคุณรู้จักบุคลิกของเขาอย่างลึกซึ้งมากขึ้นคุณจะรู้สึกสบายใจที่จะแบ่งปันเรื่องราวกับเขา

ใช่การกำหนดมาตรฐานที่ไม่สมจริงโดยเฉพาะจากรูปร่างหน้าตาของคุณอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณยังโสดโดยที่คุณไม่รู้ตัว เป็นเรื่องจริงที่คุณไม่สามารถละเลยเรื่องของรูปลักษณ์ทางกายภาพได้อย่างสิ้นเชิง อย่างไรก็ตามเบื้องหลังนั้นอาจมีสิ่งอื่นที่น่าสนใจในบุคลิกของเขาซึ่งสามารถดึงดูดใจคุณได้

3. คาดหวังความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบ

ไม่ว่าคู่รักในอุดมคติของคุณจะเป็นอย่างไรคุณต้องแน่ใจในจุดประสงค์ของการมีความสัมพันธ์หรือผูกมัดตัวเองกับใครสักคนก่อน

ส่วนใหญ่อาศัยความไว้วางใจ อย่างมีความสุขตลอดไป ในการดำเนินความสัมพันธ์ คุณหวังว่าคู่ของคุณควรเป็นคนที่ทำให้คุณมีความสุขไปตลอดชีวิต โดยปกติแล้วนี่คือสิ่งที่ย้อนกลับมาและทำให้คุณเป็นโสดอีกครั้งในที่สุด

หากคุณคิดว่าคู่ของคุณต้องเป็นคนที่ทำให้คุณมีความสุขคุณจะไม่มีทางพบคนที่สมบูรณ์แบบ คุณไม่สามารถพึ่งพาคนอื่นเพื่อความสุขของคุณได้

ในความเป็นจริงไม่มีความสัมพันธ์ใดสมบูรณ์แบบ แม้จากพวกเขาคุณคิดว่าสมบูรณ์แบบ คู่รักที่ดูมีความสุขก็มีอารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ พวกเขาต้องมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการทำงานเพื่อความสุขด้วยกัน

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับช่วงเวลาที่ยากลำบากในการลุยความสัมพันธ์นอกเหนือจากความสุขแน่นอน

4. นานเกินไปในการเลือก

ทุกคนมีวิธีการหาคู่ที่เหมาะสมแตกต่างกัน คุณอาจเป็นคนประเภทที่ไม่ไว้ใจคนอื่นง่ายๆ นอกจากนี้ยังอาจเป็นไปได้ว่าประสบการณ์ในอดีตของคุณถูกหักหลังทำให้คุณต้องใช้เวลานานในการทำความรู้จักกับผู้คนมากมายจนกระทั่งคุณตัดสินใจเลือกได้ในที่สุด

ข้อดีของการทำความรู้จักกับคนไม่กี่คนก่อนจะป้องกันไม่ให้คุณเลือกผิด อย่างไรก็ตามนี่อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณยังโสดอยู่คนเดียว

กระบวนการในการเข้าหาพันธมิตรที่มีศักยภาพหลายรายในคราวเดียวอาจเป็นเรื่องที่น่าเบื่อหน่าย ไม่บ่อยนักที่คุณจะสูญเสียความกระตือรือร้นที่จะทำความรู้จักกับพันธมิตรแต่ละรายในระหว่างกระบวนการ PDKT ในที่สุดคุณก็เลือกไม่มีใคร

เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกเบื่อระหว่าง PDKT ที่มีคนจำนวนมากให้ลอง จำกัด ตัวเลือกให้แคบลง หากคุณมีหลักการเกี่ยวกับการรับภาระผูกพันอย่างจริงจังอย่าเสียเวลาไปกับการสำรวจคนที่ต้องการมีความสัมพันธ์แบบสบาย ๆ

เป็นเรื่องปกติที่จะทำความปรารถนาของคุณให้ชัดเจนที่สุดในตอนเริ่มต้นและพยายามที่จะกล้าแสดงออกเมื่อคุณรู้สึกไม่ถูกต้อง