หลังผ่าตัดต่อมทอนซิลกินอะไรได้บ้าง? สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง?

ในระหว่างการผ่าตัดต่อมทอนซิลหลังการผ่าตัดคอของคุณอาจรู้สึกอึดอัดเจ็บหรืออาจมีเลือดออกเล็กน้อย สิ่งนี้ทำให้คุณรับประทานอาหารได้ยากแม้ว่าคุณจะยังต้องได้รับสารอาหารที่เพียงพอเพื่อให้คุณฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นอาหารที่ดีคืออะไรและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงหลังการผ่าตัดต่อมทอนซิล? อ่านบทวิจารณ์ต่อไปนี้

อาหารดีๆที่ควรกินหลังการผ่าตัดต่อมทอนซิล

จำเป็นต้องผ่าตัดต่อมทอนซิลเมื่อเนื้อเยื่อต่อมทอนซิล (ต่อมทอนซิล) อักเสบหรือมีการติดเชื้อที่แย่ลงและกลายเป็นเรื้อรัง หลังจากเอาต่อมทอนซิลออกแล้วคุณอาจยังเจ็บคออยู่ แต่ไม่จำเป็นต้องกังวล ความเจ็บปวดจะค่อยๆบรรเทาลงด้วยการให้อาหารที่เหมาะสม

ไม่เพียง แต่ช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูและป้องกันเลือดออกหลังการผ่าตัดอาหารที่เหมาะสมยังสามารถตอบสนองความต้องการพลังงานของคุณได้อีกด้วย

ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำสำหรับอาหารที่ดีต่อการบริโภคหลังการผ่าตัดต่อมทอนซิล:

1. ไอศกรีมและพุดดิ้ง

ข่าวดีสำหรับผู้ที่ชื่นชอบขนมเย็น! คุณสามารถทานไอศกรีมและพุดดิ้งได้ทันทีหลังการผ่าตัดต่อมทอนซิล อาหารทั้งสองชนิดนี้มีเนื้อนุ่มและกลืนง่ายจึงไม่ระคายคอ นอกจากนี้อุณหภูมิที่เย็นยังสามารถลดอาการคลื่นไส้และป้องกันเลือดออกที่บริเวณผ่าตัดต่อมทอนซิล

2. น้ำซุปและซีเรียล

หลังการผ่าตัดต่อมทอนซิลอาหารของคุณควรประกอบด้วยของเหลวใส ตามที่มหาวิทยาลัยวิสคอนซินของเหลวใสเช่นน้ำน้ำแอปเปิ้ลและไอติมมีแนวโน้มที่จะกลืนได้ง่ายขึ้นและสามารถช่วยลดอาการคลื่นไส้หลังการผ่าตัดได้ตามรายงานของ Livestrong ของเหลวใสอุ่น ๆ เช่นซุปผักน้ำซุปไก่และชาก็ช่วยป้องกันอาการระคายคอได้ดีไม่แพ้กัน

เมื่อคอของคุณเริ่มปรับตัวเข้ากับอาหารและเครื่องดื่มใส ๆ คุณสามารถลองเครื่องดื่มที่มีเนื้อเข้มข้นมากขึ้นเช่นนมซุปครีมน้ำซุปและซีเรียล

ที่สำคัญที่สุดคือตอบสนองความต้องการของเหลวในแต่ละวันเสมอเพื่อป้องกันการขาดน้ำ เนื่องจากการขาดน้ำสามารถทำให้อาการเจ็บคอแย่ลงและทำให้คุณไม่ฟื้นตัวเต็มที่

3. อาหารอ่อน

หากคุณเริ่มสามารถรับประทานอาหารที่เสริมคุณค่าได้แล้วล่ะก็คุณจะไม่มีปัญหาในการรับประทานอาหารอ่อน ๆ อย่างแน่นอน ตัวอย่างเช่นไข่คนหรือมันฝรั่งบด (มันฝรั่งบด).

เนื่องจากคุณเพิ่งผ่าตัดต่อมทอนซิลเสร็จคุณควรหลีกเลี่ยงการเพิ่มเครื่องเทศจำนวนมากในอาหารของคุณ เนื่องจากเครื่องเทศบางชนิดอาจทำให้เยื่อบุคอระคายเคืองและทำให้อาการกำเริบได้เช่นเครื่องปรุงรสที่มีรสเข้มข้นหรือเผ็ด ดังนั้นควรยึดติดกับรสชาติที่นุ่มนวลของอาหารสักครู่จนกว่าคุณจะหายขาด

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหลังการผ่าตัดต่อมทอนซิล

เพื่อเร่งการฟื้นตัวให้หลีกเลี่ยงอาหารหรือเครื่องดื่มประเภทใดก็ตามที่มีเนื้อแข็งรสเผ็ดและร้อนจัด เป็นที่กลัวว่าอาหารที่แข็งเช่นถั่วมันฝรั่งทอดหรือข้าวโพดคั่วจะทำให้เยื่อบุคอระคายเคืองและทำให้อาการปวดแย่ลง

หลีกเลี่ยงอาหารหรือเครื่องดื่มที่เป็นกรดเช่นมะเขือเทศหรือน้ำส้มรวมถึงผลไม้สด อาหารที่เป็นกรดมีกรดซิตริกสูงซึ่งอาจทำให้คอของคุณรู้สึกคันและเจ็บได้ เช่นเดียวกับเครื่องดื่มที่มีฟองซึ่งอาจทำให้อาการปวดแย่ลง

อาหารและเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่ควรหลีกเลี่ยงหลังการผ่าตัดต่อมทอนซิลเป็นของร้อน หากคุณต้องการกินหรือดื่มอะไรร้อน ๆ ให้ปล่อยให้เย็นก่อนจนกว่าจะอุ่น สาเหตุก็คืออุณหภูมิที่ร้อนอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองและคออักเสบได้ แทนที่จะฟื้นตัวอย่างรวดเร็วคุณต้องทนกับความเจ็บปวดมากขึ้นเมื่อรับประทานอาหาร

สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณยังคงชุ่มชื้นอย่างน้อย 72 ชั่วโมงหลังการผ่าตัดต่อมทอนซิลเพื่อป้องกันเลือดออกที่อาจเกิดขึ้นหลังการผ่าตัดต่อมทอนซิล ดังนั้นคุณจะฟื้นตัวได้เร็วขึ้นและสามารถกลับไปรับประทานอาหารที่คุณชื่นชอบได้