สารบัญ:
- เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการกระตุ้นให้ทำร้ายผู้อื่น
- ทำไมมนุษย์ไม่ทำร้ายกัน
- ควบคุมการกระตุ้นที่จะทำร้ายผู้อื่น
คุณอาจคุ้นเคยกับฉากรุนแรงในภาพยนตร์ พฤติกรรมแบบนี้ไม่ได้มีอยู่แค่ในหนัง แม้ในโลกแห่งความเป็นจริงมนุษย์มักมีแนวโน้มที่จะก่อความรุนแรง บางครั้งสิ่งนี้อาจกลายเป็นการกระตุ้นให้ทำร้ายผู้อื่น
แท้จริงแล้วแรงกระตุ้นมาจากไหน?
เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการกระตุ้นให้ทำร้ายผู้อื่น
ความรุนแรงทั้งทางร่างกายและอารมณ์โดยพื้นฐานแล้วเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพที่ประกอบขึ้นเป็นมนุษย์ มันยากที่จะยอมรับ แต่การเลือกปฏิบัติ คนพาลและการโต้ตอบทุกประเภทที่ก่อให้เกิดความขัดแย้งก็ไม่สามารถแยกออกจากกันได้
พฤติกรรมนี้เรียกว่าก้าวร้าวในทางจิตวิทยา ซิกมุนด์ฟรอยด์ผู้ริเริ่มทฤษฎีจิตวิเคราะห์ระบุว่าความก้าวร้าวมาจากแรงกระตุ้นในตัวบุคคล แรงกระตุ้นนี้กลายเป็นแรงจูงใจและปรากฏในพฤติกรรมบางรูปแบบ
น่าเสียดายที่ความก้าวร้าวก่อให้เกิดพฤติกรรมทำลายล้างเช่นการข่มขู่การคุกคามการเยาะเย้ยแม้กระทั่งการนินทาคนอื่น พฤติกรรมนี้ไม่เพียง แต่ทำลายบุคคลอื่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบุคคลที่กระทำอีกด้วย
ความก้าวร้าวที่รุนแรงที่สุดรูปแบบหนึ่งคือการกระตุ้นให้ทำร้ายผู้อื่น เช่นเดียวกับพฤติกรรมก้าวร้าวอื่น ๆ ความปรารถนาที่จะทำร้ายผู้อื่นมีจุดประสงค์หลายประการเช่น:
- แสดงความโกรธและความเกลียดชัง
- แสดงความเป็นเจ้าของ
- แสดงความโดดเด่น
- บรรลุเป้าหมายบางอย่าง
- แข่งขันกับผู้อื่น
- เพื่อตอบสนองต่อความเจ็บปวดหรือความกลัว
การเปิดตัวเพจ Pijar Psikologi ฟรอยด์อธิบายถึงความรุนแรงว่าเป็นความปรารถนาอย่างมีมนุษยธรรม ตัณหานี้เรียกร้องที่จะได้รับการเติมเต็มเช่นเดียวกับความกระหายที่อยากอาหารและความต้องการในการมีเพศสัมพันธ์
หากย้อนกลับไปในยุคก่อนอารยธรรมมนุษย์ต้องดิ้นรนเพื่อหาอาหารและปกป้องตัวเองครอบครัวและกลุ่มของพวกเขา บ่อยครั้งที่พวกเขาต้องใช้ความรุนแรงเพื่อบรรลุเป้าหมายนั้น
พฤติกรรมรุนแรงถูกบันทึกไว้ในพันธุกรรมและกลายเป็นสัญชาตญาณที่ฝังหัวมาจนถึงปัจจุบัน อย่างไรก็ตามอารยธรรมของมนุษย์ทำให้ความรุนแรงเป็นเรื่องเหลวไหลอีกต่อไป ปัจจุบันความรุนแรงถูกมองว่าไร้มนุษยธรรมและไร้เหตุผล
ความอยากที่จะทำร้ายผู้อื่นยังคงมีอยู่ แต่คุณได้รับการฝึกฝนให้ช่วยชีวิตมัน ในความเป็นจริงคุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณมีมัน ความปรารถนานี้อาจเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อคุณต้องเผชิญกับความขัดแย้งที่ทำให้เกิดอารมณ์เชิงลบ
ทำไมมนุษย์ไม่ทำร้ายกัน
ฟรอยด์จุดประกายแนวคิดว่าชีวิตมีสติสัมปชัญญะ 3 ระดับ ได้แก่ สติ (มีสติ), สติสัมปชัญญะ (สติสัมปชัญญะ) และหมดสติ (หมดสติ). ตามที่เขาพูดพฤติกรรมของมนุษย์ส่วนใหญ่ถูกควบคุมโดยจิตสำนึกระดับนี้
ในระดับของจิตสำนึกนี้มีองค์ประกอบบุคลิกภาพสามอย่างซึ่งเรียกว่า id, ego และ superego id เป็นส่วนหนึ่งของจิตใต้สำนึกที่ต้องการความพึงพอใจและความสุขเช่นคุณกินเมื่อคุณรู้สึกหิว
อาตมามีหน้าที่ในการตอบสนองความปรารถนาของ id ด้วยวิธีที่ปลอดภัยและเป็นที่ยอมรับของสังคม ถ้าอยากกินแน่นอนว่าอย่าเพิ่งแย่งอาหารคนอื่น ตามที่ฟรอยด์เป็นอัตตาที่ควบคุมสิ่งนี้
ในขณะเดียวกัน superego เป็นองค์ประกอบของบุคลิกภาพที่ทำให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัติตามกฎและหลักการทางศีลธรรม Superego ช่วยไม่ให้คุณมีความเมตตาและรับผิดชอบต่อสังคมที่เป็นระเบียบ
เช่นเดียวกับเมื่อคุณรู้สึกอยากทำร้ายคนอื่น ตัวอย่างเช่นคุณโกรธเมื่อมีคนชนคุณบนท้องถนน ไอดีต้องการตอบสนองความต้องการของเขาด้วยการแสดงท่าทีเกรี้ยวกราด คุณต้องการที่จะตีคน
อย่างไรก็ตาม superego "ห้าม" ให้คุณใช้ความรุนแรง แม้ว่าความรุนแรงจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดก็ป้องกันไม่ให้คุณทำเช่นนั้น นอกจากนี้ยังเตือนคุณถึงการลงโทษที่รอการกระทำนี้
ในท้ายที่สุดอาตมาทำหน้าที่เป็นสื่อกลางระหว่าง id และ superego ดูเหมือนว่าคุณจะสามารถแสดงความโกรธของคุณได้โดยไม่ต้องรุนแรงอย่างที่ไอดีต้องการ วิธีนี้จะทำให้คุณควบคุมอารมณ์ได้
ควบคุมการกระตุ้นที่จะทำร้ายผู้อื่น
แม้ว่าจะมีอยู่ตามธรรมชาติในบุคลิกภาพของบุคคล แต่ความปรารถนาที่จะทำร้ายผู้อื่นก็ไม่สามารถเป็นธรรมได้ การกระทำนี้ยังผิดกฎหมายและจะทำร้ายคุณ หากคุณรู้สึกว่ามีสิ่งกระตุ้นเหล่านี้บ่อย ๆ นี่คือเคล็ดลับในการควบคุม
- คิดถึงสถานการณ์และผู้คนที่ทำให้คุณหงุดหงิด ลองนึกดูว่าตัวกระตุ้นคืออะไรเพื่อให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงได้
- หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้คุณโกรธก่อนที่จะทำอะไรบางอย่าง
- ถ้าคุณรู้ว่าคุณกำลังจะเผชิญกับสถานการณ์ที่กระตุ้นให้คุณโกรธลองคิดดูว่าคุณจะตอบสนองอย่างไร
- พูดคุยกับคนที่ใกล้ชิดกับคุณมากที่สุดและเต็มใจที่จะพยายามเข้าใจคุณ
- ในสภาพที่สงบให้คิดอีกครั้งว่าการกระทำของคุณไม่ดีต่อคนที่คุณรักหรือความสัมพันธ์ของคุณกับคนอื่น ๆ
การกระตุ้นให้ทำร้ายผู้อื่นเป็นส่วนหนึ่งของสัญชาตญาณ พฤติกรรมนี้เกิดขึ้นเนื่องจากปัจจัยหลายอย่างซึ่งบางครั้งหลีกเลี่ยงไม่ได้ แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะฝังมัน แต่คุณสามารถฝึกควบคุมมันทีละน้อยได้
