ลักษณะของทารกที่ขาดธาตุเหล็กและวิธีเอาชนะ

ไม่เพียง แต่ผู้ใหญ่เท่านั้นทารกยังต้องการการบริโภคสารอาหารอีกด้วยซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือธาตุเหล็ก การขาดธาตุเหล็กอาจมีผลรบกวนการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก ทำความรู้จักกับลักษณะของการขาดธาตุเหล็กของลูกน้อยและวิธีรับมืออย่างเหมาะสม

ทารกต้องการธาตุเหล็ก

ก่อนที่จะพูดถึงลักษณะของทารกที่ขาดธาตุเหล็กคุณควรทราบก่อนว่าทารกต้องการธาตุเหล็กอย่างไร

ธาตุเหล็กเป็นสารอาหารที่สำคัญสำหรับทารก เหตุผลก็คือสารอาหารชนิดนี้จำเป็นในการสร้างฮีโมโกลบินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจนและกระจายไปทั่วร่างกาย

หากไม่ได้รับธาตุเหล็กการสร้างฮีโมโกลบินจะถูกยับยั้งจนไม่สามารถสร้างเม็ดเลือดแดงได้อย่างสมบูรณ์ จำนวนเม็ดเลือดแดงไม่เพียงพออาจทำให้เด็กเกิดโรคโลหิตจางเนื่องจากการขาดธาตุเหล็กหรือที่เรียกว่าโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก

ความต้องการธาตุเหล็กของทารกมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา นั่นหมายความว่าเมื่อทารกโตขึ้นความต้องการธาตุเหล็กก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน เมื่อคุณอายุน้อยกว่า 6 เดือนความต้องการนี้สามารถตอบสนองได้ด้วยนมแม่ น่าเสียดายที่หลังจากผ่านไปนานกว่า 6 เดือนนมแม่ไม่สามารถตอบสนองความต้องการเหล่านี้ได้

เมื่อพบกันในงานเปิดตัวผลิตภัณฑ์ MPASI ที่ Kota Kasablanka Mall (31/10) ศ. ดร. ดร. Saptawati Bardosono, MSc, ศาสตราจารย์ด้านโภชนาการการแพทย์ระบุว่านมแม่สามารถตอบสนองความต้องการธาตุเหล็กน้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์สำหรับทารกหลังอายุ 6 เดือนเท่านั้น

นั่นคือเหตุผลที่เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการขาดธาตุเหล็กในทารกลูกของคุณต้องได้รับสารอาหารจากอาหารเสริมร่วมกับนมแม่

อาการที่ปรากฏเมื่อทารกขาดธาตุเหล็ก

มีหลายลักษณะที่อาจเกิดขึ้นเมื่อลูกน้อยของคุณขาดธาตุเหล็กไม่ได้รับธาตุเหล็กตามความต้องการของทารก ตัวอย่างเช่นเขาเริ่มปวกเปียกและไม่ชอบเล่น ในความเป็นจริงพวกเขามักเลือกที่จะเงียบและไม่สนใจสิ่งแวดล้อมรอบตัว

ในระยะลุกลามอาการที่แสดงออกมาจากทารกที่ขาดธาตุเหล็กคือเหนื่อยง่าย เหตุผลก็คือเมื่อขาดธาตุเหล็กภูมิคุ้มกันของทารกจะลดลง สิ่งนี้ทำให้เขามีแนวโน้มที่จะติดเชื้ออย่างต่อเนื่อง ตัวอย่างเช่นทารกมีอาการไอเป็นหวัดเป็นไข้และท้องเสียสลับกันไป

นอกจากนี้พลังในการคิดของเขายังถูกขัดขวางเนื่องจากพัฒนาการทางสมองที่ล่าช้า สิ่งนี้มีศักยภาพในการลดความฉลาดของทารกจนไม่เหมือนกับคนรอบข้าง

หากไม่ได้รับภาวะขาดธาตุเหล็กนี้ในระยะยาวทารกอาจเกิดภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก ในความเป็นจริงโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กยังสามารถนำไปสู่การเติบโตของเด็กแคระแกรนและนำไปสู่ ผาดโผน มีลักษณะลำตัวสั้น

การเอาชนะทารกที่ขาดธาตุเหล็ก

สาเหตุหลักประการหนึ่งของทารกที่ขาดธาตุเหล็กคือการขาดความเอาใจใส่จากผู้ปกครองต่อปริมาณธาตุเหล็กที่เตรียมในอาหารแข็ง

ศาสตราจารย์และแพทย์ที่เรียกกันอย่างคุ้นเคยว่าศ. Tati เปิดเผยว่า "บ่อยครั้งที่พ่อแม่ให้ความสำคัญกับปริมาณคาร์โบไฮเดรตและรวมเฉพาะผักโดยไม่คำนวณปริมาณธาตุเหล็กและสารอาหารอื่น ๆ ในอาหารเสริม"

สำหรับสิ่งนั้นในฐานะพ่อแม่วิธีจัดการกับลักษณะของทารกที่ขาดธาตุเหล็กคุณต้องใส่ใจกับเนื้อหาของของแข็งที่ได้รับ

แล้วถ้าลูกของคุณยังไม่ถึง 6 เดือนล่ะ? ทารกที่อายุน้อยกว่า 6 เดือนไม่สามารถรับประทานอาหารแข็งได้ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมหากนมแม่ไม่เพียงพอการขาดธาตุเหล็กในทารกสามารถเอาชนะได้โดยใช้อาหารเสริมตามคำแนะนำของแพทย์

ควรให้อาหารเสริมเมื่อทารกอายุสามเดือนในรูปแบบของน้ำเชื่อมหรือหยด

ศ. Tati แนะนำว่าอย่าให้อาหารเสริมแก่ทารกที่อายุ 6 เดือน

“ อาหารเสริมสำหรับทารกที่สามารถรับประทานอาหารเสริมได้ก็ต่อเมื่อการให้อาหารเสริมที่มีธาตุเหล็กไม่ได้ผล” ศ. Tati.

โดยปกติภาวะนี้จะเกิดขึ้นเมื่อเด็กมีภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก นอกจากนี้ยังรวมถึงการป้องกันการประสบกับเด็ก ผาดโผน.

อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าการเสริมในระยะยาวอาจมีผลข้างเคียงบางอย่าง เหตุผลก็คือธาตุเหล็กในร่างกายของทารกมากเกินไปสามารถทำลายเยื่อเมือกในลำไส้และส่งผลต่อแบคทีเรียในร่างกายได้

คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณหากการให้อาหารเสริมที่มีธาตุเหล็กสูงจะไม่ส่งผลอะไรมากนักและลูกน้อยของคุณยังมีอาการขาดธาตุเหล็กอยู่ ด้วยวิธีนี้คุณจะพบวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง