สารบัญ:
- โรคที่มีแนวโน้มที่จะโจมตีในระหว่างการเดินทาง
- ยาสำหรับฮัจญ์ที่ต้องเตรียมมีอะไรบ้าง?
- ยาแก้ปวดและไข้
- ยาแก้ท้องเสีย
- ยาแก้แพ้
- เคล็ดลับในการพกพายาที่ปลอดภัย
ในฐานะมุสลิมการไปแสวงบุญอาจเป็นหนึ่งในเป้าหมายของชีวิต อย่างไรก็ตามการปฏิบัติตามหนึ่งในเสาหลักของศาสนาอิสลามนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย จำเป็นต้องเตรียมความพร้อมทั้งทางร่างกายและจิตใจ คุณยังต้องคาดการณ์ปัญหาต่างๆที่อาจเกิดขึ้นรวมทั้งปัญหาสุขภาพ ดังนั้นจึงไม่มีอะไรผิดปกติในการค้นหาว่ามียาอะไรบ้างในช่วงฮัจญ์ที่คุณต้องเตรียมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่จะไปประกอบพิธีฮัจย์
โรคที่มีแนวโน้มที่จะโจมตีในระหว่างการเดินทาง
รายงานจากเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของกระทรวงสาธารณสุขซาอุดีอาระเบียผู้แสวงบุญมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคที่มักปรากฏในช่วงฤดูหรือช่วงเวลาของการทำฮัจญ์หรืออุมเราะห์เนื่องจากจำนวนชาวมุสลิมที่เพิ่มขึ้นที่นั่น อื่น ๆ ได้แก่ :
- โรคระบบทางเดินหายใจ
- อาหารไม่ย่อย
- อาหารเป็นพิษ
- ปัญหาผิว
- ตาแห้ง
- เพลียแดด
โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคที่ผู้ชุมนุมมักประสบคือหวัดไข้หวัดใหญ่และหลอดลมอักเสบ สาเหตุของโรคแพร่กระจายเนื่องจากการไอจามและแม้แต่การพูด ด้วยเหตุนี้การให้ยาจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคุณในการเดินทางไปแสวงบุญ
ยาสำหรับฮัจญ์ที่ต้องเตรียมมีอะไรบ้าง?
นี่คือการเตรียมยาบางอย่างในช่วงฮัจญ์ที่คุณต้องพิจารณา ส่วนใหญ่แล้วสิ่งนี้จะมีประโยชน์มากเมื่อสุขภาพของคุณแย่ลง
ยาแก้ปวดและไข้
ยาแก้ปวดอาจเป็นแอสไพรินพาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟน ยานี้มีประสิทธิภาพในการลดความเจ็บปวดในส่วนต่างๆของร่างกายเช่นอาการปวดหัวและอุณหภูมิของร่างกายที่สูงขึ้น
ยาแก้ท้องเสีย
อาการท้องร่วงอาจเกิดได้จากหลายสิ่งหลายอย่างรวมถึงอาหารเป็นพิษหรือไวรัสและสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ไม่ควรพลาดยาที่รับประทานในระหว่างการแสวงบุญเนื่องจากอาการท้องร่วงอาจรบกวนกิจกรรมหรือการนมัสการที่คุณอาศัยอยู่ในนครเมกกะได้อย่างมาก ใส่ใจกับอาหารที่บริโภคอยู่เสมอและพยายามรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพอยู่เสมอ
ยาแก้แพ้
ยาระหว่างการเดินทางครั้งต่อไปคือยาแก้แพ้หรือยาแก้แพ้ วิธีการรักษานี้มีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อคุณมีอาการแพ้และรักษาแมลงสัตว์กัดต่อย คุณสามารถทานยาแก้แพ้ในรูปแบบของครีมหรือยาเม็ด
ในความเป็นจริงยังมียาอีกหลายประเภทที่ต้องนำมาพิจารณาในระหว่างการเดินทาง ยาอื่น ๆ ที่สามารถเตรียมได้ ได้แก่ ยาแก้เมารถยาแก้ไอและยาลดน้ำมูก (ยาแก้คัดจมูก)
ต้องใช้ยาในระหว่างการแสวงบุญเพื่อคาดการณ์ปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น
ในทางกลับกันก็ต้องมีการระมัดระวังเช่นกัน คุณยังสามารถเตรียมอุปกรณ์ต่างๆเช่น:
- เจลล้างมือ (เจลล้างมือ)
- ไล่แมลง
- ครีมกันแดด
- แว่นกันแดดและหมวก
วัสดุสิ้นเปลืองดังกล่าวสามารถป้องกันการแพร่กระจายของโรคก่อนที่ไวรัสหรือแบคทีเรียจะเข้าสู่ร่างกายของคุณ นอกจากนี้คุณยังป้องกันได้ดีกว่าด้วยการเพิ่มความอดทน
วิธีหนึ่งคือการเสริมภูมิคุ้มกันที่มีวิตามินซีวิตามินดีและสังกะสีในรูปแบบฟู่ (เม็ดละลายน้ำ) ไม่เพียง แต่จะมีประสิทธิภาพในการเพิ่มความอดทน แต่ในขณะเดียวกันคุณยังต้องตอบสนองความต้องการของของเหลวและหลีกเลี่ยงการขาดน้ำซึ่งมักเกิดขึ้นในประชาคม ไม่มีอะไรผิดที่จะนำอาหารเสริมเพิ่มเติมเพื่อให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีในระหว่างการเดินทาง
เคล็ดลับในการพกพายาที่ปลอดภัย
การเดินทางไกลและความแตกต่างของอุณหภูมิอากาศจะต้องได้รับการพิจารณาเพื่อความปลอดภัยในการพกยาระหว่างทำฮัจญ์จากบ้าน คำแนะนำบางส่วนที่อาจช่วยคุณได้มีดังนี้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปริมาณยาที่พกติดตัวในระหว่างการเดินทางนั้นเพียงพอสำหรับช่วงเวลาดังกล่าว
- ใช้บรรจุภัณฑ์หรือขวดยาเดิมต่อไป
- พิจารณาใส่ถุงเก็บความร้อนเพื่อเก็บยาที่ต้องเก็บไว้ที่อุณหภูมิหนึ่ง
- ใส่ยาในช่วงทำฮัจญ์ไว้ในกระเป๋าสะพายข้างหรือถุงเล็ก ๆ
- สำหรับยาที่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์ให้คัดลอกยาตามใบสั่งแพทย์เพราะเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยอาจซักถามได้
