พัฒนาการของทารกในครรภ์ 30 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์•สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

x

การเจริญเติบโตของตัวอ่อน

พัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 30 สัปดาห์เป็นอย่างไร?

อ้างจาก Baby Center เข้าสู่สัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ร่างกายของทารกในครรภ์ของคุณมีขนาดเท่ากับแตงโมลูกเล็ก ๆ

ทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนาเมื่ออายุครรภ์ 30 สัปดาห์มีน้ำหนักประมาณ 1.3 กิโลกรัมและยาวประมาณ 40 ซม. จากหัวถึงส้นเท้า

ถึงกระนั้นน้ำหนักของทารกในครรภ์ก็ยังคงเพิ่มขึ้นไปจนถึงวันคลอด

ชั้นของไขมันที่ล้อมรอบร่างกายของทารกในช่วง 30 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ก็เริ่มหนาขึ้นเช่นกัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเพื่อไม่ให้ผิวหนังของทารกในครรภ์ดูเหี่ยวย่นและสามารถคงความอบอุ่นได้หลังจากคลอดในภายหลัง

พัฒนาการของทารกในครรภ์อย่างหนึ่งในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ที่น่าสนใจไม่น้อยคือความสามารถในการเลียนแบบรูปแบบการหายใจของคุณ

ในวัยนี้ทารกในครรภ์ได้เริ่มฝึกการเคลื่อนไหวของลมหายใจซ้ำ ๆ โดยทำตามจังหวะกระบังลมของมารดา

นอกจากนี้ตัวอ่อนในครรภ์ยังสะอึกได้ หญิงตั้งครรภ์สามารถรู้สึกสะอึกได้เมื่อมีชีพจรเต้นเป็นจังหวะในกระเพาะอาหาร

การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย

ร่างกายของคุณแม่เปลี่ยนแปลงไปอย่างไรในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์?

ในขณะที่ทารกในครรภ์มีพัฒนาการที่ดีขึ้นร่างกายของคุณแม่ก็จะมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อตั้งครรภ์ได้ 30 สัปดาห์เช่นกัน โดยปกติแล้วหญิงตั้งครรภ์จะรู้สึก:

ความรู้สึกแสบร้อนและแสบร้อนที่หน้าอก (อิจฉาริษยา)

รู้สึกแสบท้องและหน้าอกร้อน (อิจฉาริษยา) มักปรากฏขึ้นหลังจากหญิงตั้งครรภ์รับประทานอาหารในปริมาณมากหรือรับประทานอาหารที่มีน้ำมันเผ็ดหรือเป็นกรด

ปัญหากรดในกระเพาะอาหารที่สตรีมีครรภ์ประสบสามารถทำให้กิจกรรมต่างๆไม่สะดวกสบายและอาจทำให้นอนไม่หลับ

ถ้าคุณรู้สึกอิจฉาริษยา เมื่อตั้งครรภ์พยายามใส่ใจกับสิ่งที่คุณกินมาก่อน หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นให้เกิดกรดในกระเพาะอาหารก่อนเพื่อให้คุณรู้สึกสบายตัวและพัฒนาการของทารกในครรภ์จะไม่ถูกรบกวน

อาการบวมในหลายส่วนของร่างกาย

ควบคู่ไปกับพัฒนาการของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์โดยทั่วไปแล้วสตรีมีครรภ์ก็จะมีอาการบวมเช่นกัน อาการบวมอาจเกิดขึ้นที่ข้อเท้านิ้วเท้าน่องและแม้แต่มือ

อาการบวมที่เกิดขึ้นอย่างช้าๆมักเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตามหากอาการบวมเกิดขึ้นอย่างมากก็เกรงว่าอาจเป็นอาการของภาวะครรภ์เป็นพิษซึ่งอาจรบกวนพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้

หายใจถี่

เมื่ออายุครรภ์ 30 สัปดาห์ทารกในครรภ์จะมีขนาดใหญ่ขึ้นและกดทับส่วนบนของร่างกายแม่ โดยเฉพาะปอดและกะบังลมซึ่งทำให้หายใจลำบาก

เพื่อป้องกันอาการหายใจถี่ในระหว่างตั้งครรภ์พยายามยืนและนั่งตัวตรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ทุกครั้งที่มีอาการ ท่าทางที่เหมาะสมจะทำให้ปอดของคุณมีพื้นที่หายใจมากขึ้น

นอกจากนี้คุณยังสามารถนอนตะแคงซ้ายทุกครั้งที่คุณนอนหลับเพื่อให้การไหลเวียนของอากาศยังคงดีและไม่รบกวนพัฒนาการของทารกในครรภ์

ฉันควรระวังอะไรในการตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์

หนึ่งในสัญญาณที่พบบ่อยที่สุดในหญิงตั้งครรภ์คือการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์หรือ อารมณ์.

การรวมกันของอาการการตั้งครรภ์ที่ไม่สบายตัวและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนสามารถส่งอารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ หรือที่เรียกว่า อารมณ์แปรปรวน อย่างไรก็ตามภาวะนี้เป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะเมื่ออายุ 30 สัปดาห์

คุณไม่ต้องกังวลมากเกินไปว่าจะเป็นพ่อแม่ที่ดีสำหรับลูกน้อยของคุณในภายหลังได้อย่างไร

แม่ทุกคนต้องมีวิธีเลี้ยงลูกให้ดีที่สุด ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการคิดเรื่องนี้เพื่อสร้างความเครียดมากเกินไป

ไปพบแพทย์ / พยาบาลผดุงครรภ์

แพทย์ของฉันควรปรึกษาอะไรเพื่อช่วยทารกในครรภ์พัฒนาการตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์

ในระหว่างการตรวจพัฒนาการของทารกในครรภ์คุณสามารถบอกได้ว่าคุณมีอาการอะไรบ้างในสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์

รายงานอาการของการตั้งครรภ์ที่คุณกังวล ในสัปดาห์นี้อาจมีการร้องเรียนเรื่องการหายใจถี่เนื่องจากมดลูกของคุณใหญ่ขึ้น

หากคุณรู้สึกว่าหายใจถี่รุนแรงให้ปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อดูว่าทารกในครรภ์ยังคงพัฒนาอยู่ในสภาพดี

ฉันควรรู้การทดสอบอะไรบ้างสำหรับพัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 30 สัปดาห์?

ในการทดสอบประจำเดือนนี้คุณจะได้รับการทดสอบความดันโลหิตและน้ำหนักและถามเกี่ยวกับอาการและอาการแสดงที่คุณอาจมี

แพทย์ขอให้คุณอธิบายการเคลื่อนไหวและกิจกรรมประจำวันของทารกด้วย

นี่คือรายละเอียดของการทดสอบที่สามารถทำได้ระหว่างพัฒนาการของทารกในครรภ์ในช่วง 30 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์:

ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์

การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ทันทีที่สัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ

จะมีการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์เพื่อแสดงว่าทารกในครรภ์อยู่ในสภาพดีหรือไม่ การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจสามารถทำได้ทุกเมื่อหลังจากผ่านไป 20 สัปดาห์

อัลตราซาวด์ (Ultrasound)

อัลตราซาวนด์คือการทดสอบที่สามารถทำได้ตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์ อัลตร้าซาวด์การตั้งครรภ์ทำเพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะหลายประการ ได้แก่ :

• ตรวจสอบวันครบกำหนดคลอด
• การตรวจสอบสภาพของทารกในครรภ์
• การตรวจสอบภาวะแทรกซ้อนเช่นภาวะรกเกาะต่ำ (รกเกาะต่ำ)
• ตรวจหาความผิดปกติเช่นปากแหว่งของทารกในครรภ์

บางครั้งผลการตรวจที่น่าสงสัยเช่นความผิดปกติทางพันธุกรรมสามารถเห็นได้จากอัลตราซาวนด์

จากนั้นคุณสามารถส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการทดสอบทางพันธุกรรมเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบสภาพของทารกในครรภ์ในครรภ์

สุขภาพและความปลอดภัย

ฉันต้องรู้อะไรบ้างเพื่อรักษาการตั้งครรภ์ให้แข็งแรงใน 30 สัปดาห์

ในขณะที่ทารกในครรภ์พัฒนาขึ้นมีหลายสิ่งที่ต้องพิจารณาเพื่อรักษาการตั้งครรภ์ให้แข็งแรงในช่วง 30 สัปดาห์ สิ่งต่อไปนี้ ได้แก่ :

ไม่ต้องกังวลเรื่องหายใจถี่ระหว่างตั้งครรภ์

เมื่อทารกในครรภ์พัฒนาในสัปดาห์ที่ 30 อาการของการตั้งครรภ์ที่สามารถมองเห็นได้คือท้องโตและแน่นขณะที่ทารกในครรภ์ยังคงพัฒนาต่อไป สตรีมีครรภ์หลายคนกังวลว่าความรัดตัวที่รู้สึกได้อาจทำให้ทารกในครรภ์ระคายเคือง

การหายใจถี่อาจทำให้คุณแม่อึดอัด แต่จะไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ

ทารกในครรภ์จะยังคงได้รับออกซิเจนเพียงพอเพื่อให้หญิงตั้งครรภ์ได้ฝึกการหายใจที่ดีและถูกต้อง

วิธีหนึ่งในการฝึกการหายใจระหว่างตั้งครรภ์สามารถหาได้จากชั้นเรียนออกกำลังกายสำหรับตั้งครรภ์หรือจากการฝึกหายใจที่แนะนำโดยแพทย์

Kegel ออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกระดูกเชิงกราน

เมื่ออายุครรภ์ 30 สัปดาห์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ต้องออกกำลังกาย Kegel ซึ่งเป็นแบบฝึกหัดเสริมสร้างกระดูกเชิงกรานขั้นพื้นฐาน นอกจากนี้การออกกำลังกาย Kegel ยังสามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์หรือน้ำตาในระหว่างการคลอดบุตร

การอ้างถึงสิ่งที่คาดหวังวิธีทำแบบฝึกหัด Kegel นั้นค่อนข้างง่าย การเคลื่อนไหวคล้ายกับการกลั้นฉี่ทำประมาณ 10 วินาทีแล้วทำซ้ำช้าๆ คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ในระหว่างมีเซ็กส์กับคู่นอน

หลังจากสัปดาห์ที่ 30 ทารกในครรภ์จะเป็นอย่างไรในสัปดาห์หน้า?

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา