ไมเกรนที่พบบ่อยสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคเรื้อรังทั้ง 8 ชนิดนี้ได้

อาการปวดหัวไมเกรนสามารถรักษาได้ง่าย ๆ ด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอและรับประทานยารักษาไมเกรน อย่างไรก็ตามอย่าพลาด คุณยังไม่ควรประมาทโรคนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการไมเกรนบ่อยๆ ไมเกรนที่พบบ่อยเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคร้ายแรง 8 โรคต่อไปนี้

ความเสี่ยงของการเกิดโรคอาจเพิ่มขึ้นหากคุณมีอาการไมเกรนบ่อยๆ

ไม่มีข้อมูลระดับชาติที่ประสบความสำเร็จในการสรุปจำนวนผู้ป่วยไมเกรนในอินโดนีเซีย อย่างไรก็ตามคาดว่าผู้หญิง 1 ใน 5 คนและผู้ชาย 1 ใน 15 คนมีอาการไมเกรนรุนแรงบ่อยครั้งพร้อมกับอาการคลื่นไส้และความไวต่อแสงจ้าและเสียงดัง

ลักษณะของอาการไมเกรนข้างต้นคล้ายคลึงกับอาการทางการแพทย์อื่น ๆ ที่อาจร้ายแรงกว่า ดังนั้นหากช่วงนี้คุณมีอาการไมเกรนบ่อยๆคุณควรรีบปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและวิธีการรักษาที่เหมาะสมกว่า การไปพบแพทย์ยังช่วยป้องกันไม่ให้อาการของคุณแย่ลง

ต่อไปนี้คือโรคบางอย่างที่ความเสี่ยงอาจเพิ่มขึ้นหากคุณมีอาการไมเกรนบ่อยๆ

1. โรคซึมเศร้า

ไมเกรนและความเจ็บป่วยทางจิตสามารถเชื่อมโยงกันได้ ไมเกรนพบบ่อยในผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าและโรคอารมณ์สองขั้ว

การศึกษารายงานว่าหากคุณเป็นไมเกรนเป็นระยะ ๆ บ่อยๆความเสี่ยงในการเป็นโรคทางจิตอาจเพิ่มขึ้นถึง 2 เท่าของคนที่ไม่มีไมเกรน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีอาการไมเกรนเรื้อรังซึ่งอาจเกิดได้มากกว่า 15 ครั้งต่อเดือน ความเสี่ยงในการเกิดความเจ็บป่วยทางจิตสูงขึ้นสี่เท่า

ความสัมพันธ์คืออะไร? อาการไมเกรนบ่อยๆและความเครียดอย่างรุนแรงที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าทำให้ระดับเซโรโทนินในสมองเปลี่ยนไป

ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงนี้คุณจำเป็นต้องยกเครื่องวิถีชีวิตของคุณใหม่ทั้งหมด จัดการความเครียดได้ดีผ่านกิจวัตรและงานอดิเรกที่สนุกสนาน นอกจากนี้ให้แน่ใจว่าคุณรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ออกกำลังกายอย่างขยันขันแข็งและนอนหลับให้ได้ 7-8 ชั่วโมงทุกคืน การรับประทานอาหารที่ไม่ดีการอยู่ประจำและการนอนไม่พอมีความเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของไมเกรนและภาวะซึมเศร้า

2. โรควิตกกังวล

American Migraine Foundation ระบุว่าประมาณ 50% ของผู้ที่มีอาการไมเกรนเรื้อรังเป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นโรควิตกกังวล ในทางกลับกัน ผู้ที่เป็นโรควิตกกังวลจะรายงานว่าเป็นไมเกรนบ่อยๆ

สิ่งที่เชื่อมโยงทั้งสองเงื่อนไขอีกครั้งคือความเครียดจากทั้งตัวกระตุ้นไมเกรนและตัวกระตุ้นความวิตกกังวล รู้ว่ามีหลายวิธีในการคลายความเครียดและความกังวล หนึ่งในนั้นคือการทำสมาธิและเทคนิคการหายใจลึก ๆ นอกจากนี้โยคะยังเป็นทางเลือกที่ดีในการออกกำลังกายเพื่อจัดการความเครียดและความวิตกกังวล

3. โรคหัวใจ

ไมเกรนอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อเมื่อคุณพบทริกเกอร์ ไม่ว่าจะเป็นอากาศที่ร้อนจัดการงดมื้ออาหารหรือการอดนอน

อย่างไรก็ตามอาการไมเกรนบ่อยๆอาจเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติกับร่างกายของคุณ จากการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน European Journal of Neurology ไมเกรนสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากความดันโลหิตสูงที่ไม่สามารถควบคุมได้

หากคุณมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจหรือเป็นโรคหัวใจอยู่แล้วและมีอาการไมเกรนบ่อยๆให้หลีกเลี่ยงยาไมเกรนที่มีทริปแทน ยานี้อาจทำให้หลอดเลือดในสมองและหัวใจตีบแคบลง นอกจากนี้ควรหยุดสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่มือสองรอบ ๆ ตัวคุณ

4. โรคหอบหืด

โรคหอบหืดและไมเกรนเป็นโรคที่แตกต่างกัน โรคหอบหืดเป็นโรคทางเดินหายใจในขณะที่ไมเกรนเป็นความผิดปกติของระบบประสาท อย่างไรก็ตามคุณต้องรู้ว่าทั้งคู่มีบางอย่างที่เหมือนกันกล่าวคือทำให้เกิดการอักเสบ

ในไมเกรนการอักเสบเกิดขึ้นในหลอดเลือดนอกสมองทำให้ปวดตุบๆที่ศีรษะ ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดจะมีอาการอักเสบและทางเดินหายใจแคบลงทำให้หายใจไม่สะดวก

ในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดสมองที่ไม่ได้รับเลือดที่มีออกซิเจนสดเพียงพออาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะไมเกรนได้ ในความเป็นจริงมียารักษาโรคหอบหืดที่มีศักยภาพในการป้องกันไมเกรนในเวลาเดียวกัน

5. โรคหลอดเลือดสมอง

หากคุณมีอาการปวดหัวบ่อยๆโดยมีความไวต่อแสงจ้าและรู้สึกเสียวซ่าที่ใบหน้าหรือมือคุณควรตื่นตัว ไมเกรนอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบ โรคหลอดเลือดสมองขาดเลือดเกิดขึ้นเมื่อเส้นเลือดที่ส่งเลือดไปยังพื้นที่ของสมองถูกลิ่มเลือดอุดตัน

ผู้ที่มักเป็นไมเกรนจะมีการทำงานของเกล็ดเลือดซึ่งจะทำให้เลือดอุดตัน เป็นผลให้ความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดสมองสูงขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไมเกรนมักเกิดในผู้ที่มีอายุมากและมีพฤติกรรมสูบบุหรี่

อย่างไรก็ตามความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองเนื่องจากไมเกรนจะลดลงในผู้หญิง ไมเกรนที่มีออร่าเป็นโรค“ ประจำ” สำหรับผู้หญิงและผู้หญิงที่อายุน้อยกว่าจะมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองน้อยกว่าผู้ชาย

7. โรคลมบ้าหมู

โรคลมบ้าหมูและไมเกรนเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของระบบประสาทของสมอง เงื่อนไขทั้งสองมักถูกกระตุ้นโดยสิ่งเดียวกันตัวอย่างเช่นการขาดการนอนหลับ

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมหากคุณมีอาการไมเกรนความเสี่ยงในการเกิดโรคลมบ้าหมูจะเพิ่มขึ้น ในทางกลับกันการเป็นโรคลมบ้าหมูทำให้คุณมักพบไมเกรน อย่างไรก็ตามความเสี่ยงในการเป็นโรคลมบ้าหมูเนื่องจากไมเกรนเป็นประจำยังมีน้อยกว่าเมื่อเทียบกับกรรมพันธุ์

8. อัมพาตของเบลล์

ผลการศึกษาในปี 2014 ที่ตีพิมพ์ในวารสารประสาทวิทยาเปิดเผยว่าคนที่เป็นไมเกรนบ่อยมีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นอัมพาตของเบลล์มากกว่าสองเท่า อัมพาตของเบลล์เป็นอัมพาตของกล้ามเนื้อใบหน้า

นักวิจัยยอมรับว่าความเชื่อมโยงระหว่างไมเกรนและอัมพาตของเบลล์คือการเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดการอักเสบหรือการติดเชื้อจากไวรัส

สิ่งที่คุณต้องทราบคือนอกจากไมเกรนแล้วอัมพาตของเบลล์ยังแสดงอาการต่างๆเช่นความอ่อนแอที่ด้านใดด้านหนึ่งของใบหน้าการแสดงออกที่ยากลำบากหรือปวดที่กรามและหลังหู