ผู้ชายเสี่ยงตายเพราะฆ่าตัวตายมากกว่าผู้หญิงเพราะอะไร? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

จากข้อมูลที่รวบรวมโดยองค์การอนามัยโลก (WHO) ผู้ชายมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้หญิงในการพยายามฆ่าตัวตายและถึงขั้นเสียชีวิต ในปี 2558 องค์การอนามัยโลกตั้งข้อสังเกตว่าจากประชากรทุกๆ 100,000 คนในโลกมีผู้ชาย 17 คนและผู้หญิง 10 คนเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตายมากกว่าผู้หญิงได้อย่างไร? ความเป็นไปได้นี้สามารถหลีกเลี่ยงได้หรือไม่? ตรวจสอบคำอธิบายทั้งหมดด้านล่าง

มีคนพยายามฆ่าตัวตายได้อย่างไร?

การฆ่าตัวตายเป็นปรากฏการณ์ที่ซับซ้อนมากเนื่องจากเกี่ยวข้องกับสภาพจิตใจของมนุษย์ซึ่งมีความซับซ้อนเท่าเทียมกัน ดังนั้นสาเหตุของคนฆ่าตัวตายไม่สามารถมองเห็นได้จากด้านเดียว ต้องมีหลายสิ่งหลายอย่างที่มีบทบาทในการตัดสินใจจบชีวิตของคน ๆ หนึ่ง

ดังนั้นจึงแทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะโทษเพียงปัจจัยเดียว ตัวอย่างเช่นปัจจัยทางชีววิทยา ได้แก่ ความผิดปกติทางจิตที่ร้ายแรงที่ทำให้บุคคลสูญเสียความคิด หรือปัจจัยแวดล้อมเช่นการตกงานหรือการหย่าร้าง. ปัจจัยต่างๆเหล่านี้สามารถมีบทบาทร่วมกัน

อย่างไรก็ตามคน ๆ หนึ่งจะพยายามฆ่าตัวตายก็ต่อเมื่อเขารู้สึกว่าไม่มีทางออก นอกจากนี้เขายังอาจเชื่อว่าโลกหรือผู้คนรอบตัวเขาจะดีขึ้นเมื่อเขาตาย ความคิดเหล่านี้อาจมาจากความเจ็บป่วยทางจิตเช่นโรคซึมเศร้าโรควิตกกังวลโรคสองขั้วไปจนถึงโรคจิตเภท (บ้า)

จากนั้น คนที่พยายามฆ่าตัวตายโดยเฉพาะคนที่ฆ่าตัวตายไม่ถือโทษ. เช่นเดียวกับเมื่อผู้ป่วยโรคมะเร็งไม่ต้องโทษว่าเป็นโรคนี้

เหตุใดผู้ชายจึงมีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตายมากขึ้น?

สาเหตุที่ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตายไม่ใช่เรื่องง่าย ตามที่นักจิตวิทยาอาวุโสจากโรงพยาบาลสิงคโปร์เอเวลินบูน, M.A. ชายและหญิงมีวิธีการประมวลผลหรือการแสดงอารมณ์ที่แตกต่างกัน

ผู้ชายมักจะกังวลหรือเศร้าเพราะไม่อยากดูอ่อนแอ ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงไม่ต้องการร้องไห้หรือเปิดเผยความในใจให้คนอื่นรู้แม้ว่าพวกเขาจะหมดหวังจริงๆก็ตาม ผลก็คือความสิ้นหวังนี้ยังคงก่อตัวขึ้นและ "พิษ" วิญญาณจนในที่สุดมันก็ไม่แข็งแกร่งพอที่จะกักขังมันได้อีกต่อไป

นอกจากนี้ผู้ชายส่วนใหญ่ชอบมองหาทางออกที่เป็นรูปธรรมมากกว่าเพียง ปรับทุกข์ และแสวงหาการสนับสนุนทางศีลธรรม ตราบใดที่พวกเขายังไม่ประสบความสำเร็จในการหาวิธีแก้ปัญหาด้วยเงินทุนของตนเองการสนับสนุนจากคนใกล้ชิดอาจไม่เพียงพอที่จะเสริมสร้างความหวังให้พวกเขามีชีวิตที่ดีขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชจาก American Foundation for Suicide Prevention ซึ่งมีส่วนร่วมในการป้องกันการฆ่าตัวตายดร. Christine Moutier ยังเสริมว่าโดยทั่วไปผู้ชายมักไม่เต็มใจที่จะขอความช่วยเหลือเมื่อประสบภาวะซึมเศร้าหรือปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นไปพบแพทย์หรือเข้ารับคำปรึกษาทางจิตวิทยา นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาไม่สามารถรักษาโรคซึมเศร้าและคิดเรื่องการจบชีวิตได้

แนวโน้มนี้แตกต่างจากผู้หญิง จากข้อมูลของ Evelyn Boon ผู้หญิงสามารถแสดงออกและจัดการกับอารมณ์ได้ดีกว่าด้วยการร้องไห้หรือ ปรับทุกข์ กับคนที่ใกล้ชิดกับเขามากที่สุด

ผู้ชายมีความเสี่ยงสูงที่จะเสียชีวิตด้วยการฆ่าตัวตายโดยใช้วิธีการที่รุนแรงมากขึ้น

นอกจากเหตุผลข้างต้นแล้วสาเหตุที่ผู้ชายที่ฆ่าตัวตายมากกว่าผู้หญิงเป็นเพราะผู้ชายมักจะเลือกวิธีที่รุนแรงกว่าเมื่อพยายามฆ่าตัวตาย สิ่งนี้เปิดเผยในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Frontiers in Psychiatry ในปี 2559

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเหตุผลที่บุคคลสามารถเลือกวิธีฆ่าตัวตายที่รุนแรงกว่านั้นขึ้นอยู่กับ 4 ประการ สิ่งเหล่านี้ไม่กลัวการตายเข้มแข็งที่จะอดทนต่อความเจ็บปวดความมึนงงทางอารมณ์และความปรารถนาที่จะรู้สึกถึงความรู้สึกของการทำร้ายหรือเอาชีวิตของเขาเอง

อย่างไรก็ตามยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่าผู้ชายมีลักษณะเหล่านี้เนื่องจากธรรมชาติทางชีววิทยาหรือเป็นเพราะปัจจัยแวดล้อมที่หล่อหลอมบุคลิกภาพของพวกเขาในลักษณะดังกล่าว จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์เรื่องนี้

จะทำอะไรได้บ้างเพื่อลดอัตราการฆ่าตัวตาย?

การฆ่าตัวตายสามารถป้องกันได้. วิธีหนึ่งที่จะทำได้คือทิ้งความคิดโบราณที่ว่าผู้ชายควรเข้มแข็งและไม่ร้องไห้ เช่นเดียวกับผู้หญิงผู้ชายก็ต้องแสดงออกและจัดการกับอารมณ์ด้วยการร้องไห้และ ปรับทุกข์ แม้ว่า ร้องไห้และ ปรับทุกข์ ไม่ใช่สัญญาณของความอ่อนแอ แต่เป็นสัญญาณว่าคุณเข้มแข็งพอที่จะต่อสู้กับความสิ้นหวัง

อีกวิธีหนึ่งที่ควรลองคือไปพบแพทย์หรือนักจิตวิทยาหากมีอาการซึมเศร้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเริ่มรู้สึกอยากพยายามฆ่าตัวตายหรือหมกมุ่นอยู่กับความตาย ด้วยวิธีนี้คุณสามารถหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้เนื่องจากผู้ชายมีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตาย