ผู้ชายต้องอุทานบ่อยแค่ไหนเพื่อรักษาสุขภาพ?

ข้อสันนิษฐานหลายประการเกี่ยวกับการหลั่งเป็นเพียงสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความพึงพอใจทางเพศ ในความเป็นจริงการหลั่งยังมีประโยชน์ในการรักษาสุขภาพของอวัยวะสืบพันธุ์ ในความเป็นจริงการหลั่งตามรายงานสามารถเพิ่มความอดทนได้เช่นกัน เชื่อกันว่าเนื่องจากในระหว่างการหลั่งร่างกายจะผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอลซึ่งช่วยรักษาภูมิคุ้มกัน แล้วมีกฎว่าผู้ชายควรอุทานบ่อยแค่ไหน?

ผู้ชายควรอุทานบ่อยแค่ไหน?

มีการศึกษาที่ระบุว่าบุคคลสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากได้อย่างมีนัยสำคัญโดยการหลั่งอย่างสม่ำเสมอ 21 ครั้งต่อเดือน

การศึกษาซึ่งตีพิมพ์ใน European Urology ในปี 2559 ได้ดูผู้เข้าร่วมชาย 31,925 คนโดยใช้ข้อมูลจากรายงานของผู้เข้าร่วมเกี่ยวกับความถี่ที่พวกเขาอุทานออกมาในช่วงเกือบยี่สิบปี พวกเขายังถูกถามว่ามีอาการที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งต่อมลูกหมากหรือไม่

น่าเสียดายที่ผลการวิจัยยังไม่สามารถโน้มน้าวสมมติฐานข้างต้นได้ การศึกษานี้อาศัยข้อมูลการสำรวจที่รายงานโดยผู้เข้าร่วมเองเท่านั้นไม่ใช่ข้อมูลจากห้องปฏิบัติการควบคุม

นอกจากนี้ยังไม่มีข้อมูลที่เฉพาะเจาะจงว่าการหลั่งที่เกิดขึ้นเป็นผลมาจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหรือด้วยความช่วยเหลือของคู่นอน

นอกจากนี้การศึกษาอื่นในกลุ่มเดียวกันที่ตีพิมพ์ในปี 2547 ไม่ได้แสดงให้เห็นความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในผลของความถี่ในการหลั่งและความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมาก

ในความเป็นจริงไม่มีกฎเกณฑ์ที่แน่นอนที่แสดงว่าความถี่ในการหลั่งบางอย่างดีกว่าความถี่อื่น ๆ ความถี่ของการหลั่งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการเช่นอายุและสุขภาพร่างกาย

ตัวอย่างเช่นจากข้อมูล การสำรวจทางเพศในอเมริกาศึกษา คนอายุ 25-29 ปีเป็นกลุ่มที่หลั่งออกมามากที่สุดโดยมีเปอร์เซ็นต์เฉลี่ย 68.9 เปอร์เซ็นต์ อัตรานี้ลดลงเหลือ 63.2% สำหรับผู้ชายในวัย 30 ปีและลดลงอย่างต่อเนื่องตามอายุที่เพิ่มขึ้นหลายสิบปี

สิ่งที่ควรรู้อีกประการหนึ่งเกี่ยวกับการหลั่ง

อาจมีบางคนที่คิดว่าการหลั่งบ่อยเกินไปอาจทำให้การผลิตอสุจิลดลง สิ่งนี้ไม่ผิดอย่างสิ้นเชิงมีแม้แต่การศึกษาที่พบว่าผู้ชายที่หลั่งออกมาทุกวันเป็นเวลานานกว่าสองสัปดาห์พบว่าจำนวนอสุจิที่ปล่อยออกมาลดลง

อย่างไรก็ตามนั่นไม่ได้หมายความว่าจะสามารถใช้อสุจิในร่างกายได้หมด ในความเป็นจริงมีสเปิร์มมากถึง 1,500 ตัวที่ผลิตทุกวินาทีถ้าคุณนับใน 1 วันแน่นอนว่ามีจำนวนมากถึงล้านตัว อย่างไรก็ตามต้องใช้เวลาประมาณ 74 วันกว่าสเปิร์มจะพัฒนาเต็มที่และเจริญเติบโตเต็มที่

ในทางกลับกันการไม่หลั่งมักเกี่ยวข้องกับปัญหาต่างๆเช่นคุณภาพของอสุจิและภาวะเจริญพันธุ์ที่ลดลง ความจริงแล้วการหลั่งมากแค่ไหนไม่ได้ส่งผลกระทบใด ๆ ต่อสุขภาพและแรงขับทางเพศของคุณ

นอกจากนี้ควรสังเกตด้วยว่าตัวอสุจิที่ไม่ได้ใช้จะถูกร่างกายดูดซึมกลับมาใช้ใหม่ในภายหลังหรือขับออกทางร่างกายในเวลากลางคืน

ประโยชน์ต่างๆที่จะได้รับจากการหลั่งไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องหลั่งบ่อยขึ้น ยิ่งไปกว่านั้นยังมีบางกลุ่มที่รู้สึกอึดอัดกับกิจวัตรที่แนะนำในการหลั่งเช่นชายที่มีเพศสัมพันธ์ชายที่เลือกที่จะไม่มีเพศสัมพันธ์หรือผู้ชายที่มีปัญหาเจ็บปวดเมื่อมีการหลั่ง

สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าพึ่งพาการวิจัยที่แนะนำหรือคำแนะนำจากผู้อื่นมากเกินไป ทำได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการและทำได้ตามสบาย