5 สาเหตุของกลิ่นปากไม่ได้หายไปแม้ว่าคุณจะแปรงฟันเป็นประจำ

เมื่อคุณมีกลิ่นปากหรือกลิ่นปากคนส่วนใหญ่จะขยันแปรงฟันมากขึ้นเพื่อให้ปากมีกลิ่นหอมตลอดทั้งวัน บางครั้งการแปรงฟันก็ไม่เพียงพอดังนั้นคุณสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากเพื่อช่วยกำจัดกลิ่นปากได้เช่นกัน แม้ว่าคุณจะแปรงฟันอย่างขยันขันแข็งแค่ไหนกลิ่นปากก็ยังคงรบกวนคุณอยู่ใช่มั้ย? อะไรทำให้กลิ่นปากไม่หายไป?

สาเหตุของกลิ่นปากไม่หายไปแม้หลังจากแปรงฟันแล้ว

สาเหตุของกลิ่นปากส่วนใหญ่มาจากอาหารในชีวิตประจำวัน หากคุณเพิ่งทานเจ็งกลอรี่ทุเรียนหรือทุเรียนอย่าแปลกใจถ้าลมหายใจของคุณมีกลิ่นเหม็น

หากมีสาเหตุมาจากอาหารการแปรงฟันอาจเป็นวิธีกำจัดกลิ่นปากที่ถูกต้อง อย่างไรก็ตามหากกลิ่นปากไม่หายไปอาจมีสาเหตุอื่น ๆ

นี่คือสาเหตุบางประการของกลิ่นปากที่คุณมักไม่รู้ตัว

1. ปากแห้ง

หากกลิ่นปากไม่หายไปแม้ว่าคุณจะแปรงฟันเป็นประจำคุณก็อาจมีอาการปากแห้งได้ น้ำลายเล็กน้อยสามารถกระตุ้นกลิ่นปากได้โดยไม่รู้ตัว

น้ำลายหรือน้ำลายมีส่วนสำคัญในการรักษาสุขภาพฟันปากและลมหายใจของคุณ นอกจากจะช่วยบดอาหารแล้วของเหลวใสนี้ยังช่วยล้างเศษอาหารและแบคทีเรียออกจากปาก

เมื่อปากของคุณผลิตน้ำลายไม่เพียงพอแบคทีเรียและเชื้อโรคจะเข้าสู่ปากของคุณอย่างสบาย ๆ แบคทีเรียเหล่านี้ทำให้เกิดกลิ่นปาก

2. การติดเชื้อที่ปากจมูกหรือลำคอ

การเปิดตัวจาก Mayo Clinic กลิ่นปากที่ไม่หายไปอาจเกิดจากการติดเชื้อที่ปากจมูกหรือลำคอ คนที่เป็นไซนัสอักเสบน้ำหยดหลังจมูกหรือเจ็บคอเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรีย (คออักเสบ) มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเรื่องกลิ่นปาก

การติดเชื้อเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย จากนั้นแบคทีเรียจะกินเมือกที่ร่างกายผลิตขึ้นแม้ว่าเมือกนี้จะถูกใช้เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อก็ตาม เป็นผลให้มีกลิ่นเหม็นและกลิ่นไม่พึงประสงค์ออกจากปาก

3. กรดในกระเพาะอาหารสูงขึ้น

สาเหตุของกลิ่นปากไม่ได้มาจากฟันและปากเท่านั้นคุณรู้หรือไม่ อย่างไรก็ตามกลิ่นเหม็นในปากอาจมาจากระบบย่อยอาหารได้เช่นกัน

กลิ่นปากอาจเกิดจากอาหารไม่ย่อยซึ่งหนึ่งในนั้นคือกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร (GERD) โรคกรดไหลย้อนเป็นภาวะที่กรดในกระเพาะอาหารสำรองเข้าไปในหลอดอาหารและทำให้เยื่อบุในลำคอระคายเคือง

เมื่อเป็นเช่นนี้คุณมักจะมีอาการเสียดท้องและมีรสขมหรือเปรี้ยวในปาก ผลกระทบอื่น ๆ ยังทำให้เกิดกลิ่นปาก

4. ยาบางชนิด

คุณได้รับคำแนะนำให้ทานยาจากแพทย์หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นนี่อาจเป็นสาเหตุของกลิ่นปากของคุณ

ใช่มียาหลายประเภทที่อาจทำให้เกิดกลิ่นปาก ได้แก่ ยาแก้แพ้ยารักษาโรคจิตและยาขับปัสสาวะ ตามที่ Hadie Rifai ทันตแพทย์จากคลีฟแลนด์คลินิกระบุว่ายาเหล่านี้มีผลข้างเคียงในรูปแบบของอาการปากแห้งซึ่งอาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้

แม้ว่าคุณจะขยันแปรงฟันมากแค่ไหนความเสี่ยงของกลิ่นปากจะยังคงอยู่ตราบเท่าที่คุณยังคงรับประทานยาเหล่านี้อยู่ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณขี้เกียจแปรงฟันนะ

นอกจากการแปรงฟันแล้วให้พยายามทำความสะอาดลิ้นด้วยน้ำยาทำความสะอาดลิ้นเป็นประจำ หรืออาจเป็นด้านหลังหยักหรือหยักของแปรงสีฟันที่ทำจากยาง วิธีนี้สามารถช่วยลดกลิ่นปากได้อย่างน้อยก็ชั่วคราว

5. นิสัยการสูบบุหรี่

มันไม่มีประโยชน์ถ้าคุณจะแปรงฟันอย่างขยันขันแข็งหรือบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปาก แต่ก็ยังสูบบุหรี่อยู่ เพราะนิสัยการสูบบุหรี่นี้มักจะทำให้ลมหายใจของคุณมีกลิ่นเหม็น

จากผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ของฮ่องกงในปี 2547 พบว่าการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของกลิ่นปากที่พบบ่อยที่สุด การสูบบุหรี่สามารถลดการผลิตน้ำลายในปากเพื่อให้ปากรู้สึกแห้ง เมื่อปากแห้งแบคทีเรียก็จะเจริญเติบโตในปากมากขึ้น

ยิ่งไปกว่านั้นยาสูบจากบุหรี่ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหงือกได้อีกด้วย การรวมกันของอาการปากแห้งและโรคเหงือกเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณมีกลิ่นปากแม้ว่าคุณจะหมั่นแปรงฟันทุกวันก็ตาม