เกาผิวทั้งที่ยังไม่คันเกิดจากอะไร?

คุณเคยรู้สึกอยากเกาผิวไหม? ในความเป็นจริงไม่มีการกระแทกลมพิษหรือปัญหาผิวอื่น ๆ ที่คุณพบหรือไม่? หากคุณเคยสัมผัสมาแล้วคุณอาจมีอาการคันทางจิตเวช ซึ่งแตกต่างจากอาการคันประเภทอื่น ๆ เช่นแมลงสัตว์กัดต่อยอาการแพ้คันลมพิษหรือผดโดยทั่วไปแล้วอาการคันทางจิตเวชมักไม่ได้มีลักษณะเฉพาะจากปัญหาผิวหนังใด ๆ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการคันทางจิตเวชโปรดดูบทวิจารณ์ฉบับเต็มด้านล่าง

เป็นอาการคันทางจิตหรือไม่?

อาการคันทางจิตคือการกระตุ้นให้เกาผิวหนังโดยไม่มีปัญหาหรือสาเหตุของอาการคัน โดยปกติอาการคันทางจิตเวชจะปรากฏเฉพาะบริเวณของร่างกายที่คุณสามารถเข้าถึงได้ง่ายเช่นแขนเอ็นร้อยหวายหน้าท้องไหล่และใบหน้า ยิ่งเกามากเท่าไหร่อาการคันก็จะแย่ลงเท่านั้น

นอกจากนี้อาการคันทางจิตเวชมักเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อคุณอยู่ในความเครียดวิตกกังวลมีปัญหาที่ยากจะแก้ไขหรือเมื่อคุณรู้สึกว่าถูกคุกคาม อย่างไรก็ตามในบางกรณีผู้คนยังรายงานอาการคันทางจิตเวชเมื่อมีความสุขมากเกินไป

อาการคันทางจิตไม่ใช่โรคผิวหนัง แต่เป็นทางจิต

ความปรารถนาและความอยากที่จะเกาผิวหนังโดยไม่มีสาเหตุไม่ใช่โรค ความรู้สึกอยากเกาผิวหนังเกิดจากคำแนะนำหรือจิตใต้สำนึกของจิตใจมนุษย์ ดังนั้นอาการคันทางจิตเวชจึงถูกจัดให้เป็นความผิดปกติทางจิตใจมากกว่าไม่ใช่โรคผิวหนัง

ผู้ที่มีอาการคันทางจิตประสาทไม่สามารถบอกได้ว่าอาการคันนั้นเป็นเพียงความรู้สึกหรือว่ามีอาการคันด้วยเหตุผลบางประการ ผลก็คือเขาจะเกาผิวหนังมากยิ่งขึ้นและอาจทำให้เกิดรอยแดงผื่นคันและรอยแผลเป็นจากการเกาได้

สาเหตุของอาการคันทางจิตเวช

อาการคันทางจิตเกิดจากความผิดปกติในการทำงานของสมองเมื่อมีอารมณ์รุนแรง อาการคันถูกควบคุมโดยส่วนหนึ่งของสมอง cingulate cortex สมองส่วนนี้ยังควบคุมกิจกรรมทางอารมณ์และความรู้ความเข้าใจต่างๆ ดังนั้นเมื่อคนเรารู้สึกถึงความรู้สึกที่ท่วมท้นสมองส่วนนี้จะถูกกระตุ้นมากเกินไป นี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดการกระตุ้นให้เกิดรอยขีดข่วนบนผิวหนัง

กรณีนี้ยังมักพบในผู้ที่เป็นโรคทางจิตเวชต่างๆ สิ่งเหล่านี้รวมถึงความผิดปกติทางความคิด (หลายบุคลิก) โรควิตกกังวลภาวะซึมเศร้าโรคครอบงำจิตใจ (OCD) ความผิดปกติของบุคลิกภาพแนวชายแดนโรคจิตและความผิดปกติของอารมณ์

วิธีจัดการกับอาการคันทางจิตเวช

จนถึงขณะนี้ยังไม่มียาใดที่สามารถรักษาอาการคันทางจิตได้ วิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมอาการคันทางจิตคือการรักษาโรคทางจิตเวชเอง สมมติว่าคุณมีโรคย้ำคิดย้ำทำ การรักษาโรคย้ำคิดย้ำทำจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการเกาผิวหนังโดยไม่มีเหตุผลทางการแพทย์ที่ชัดเจน

เพื่อจัดการกับความผิดปกติทางจิตที่มีประสบการณ์มีจิตบำบัดหลายประเภทหรือการบำบัดทางจิตวิทยาอื่น ๆ ที่สามารถทำได้ คุณจะได้รับการฝึกฝนให้เปลี่ยนความคิดของคุณให้มีสุขภาพดีขึ้นเพื่อให้นิสัยชอบเกาที่ผิวหนังจะค่อยๆหายไป หากคุณรู้สึกอยากเกาที่ผิวหนังให้พยายามหันเหความสนใจของตัวเองและให้มือของคุณยุ่งอยู่กับกิจกรรมอื่น ๆ